2019年6月28日 星期五情绪 平静
持续成长记录
1、 今天孩子有哪些良好的表现？
有礼貌
2、 今天孩子主动和你聊了些什么？
我要去骑车我要去游泳
3、 今天陪孩子一起的活动是什么？
聚餐
4、 今天老公的一个优点：及时沟通
5、 今天自己的一个优点：平和。
6、做了什么让自己心情愉悦的事？
吃烧烤
自我觉察
孩子的好表现及时告诉孩子了吗？√
有没有拥抱孩子？ √
孩子和你聊天时你耐心倾听了吗？ √
陪孩子一起的活动你用心参与了吗？ √
家庭环境整洁有序吗？ √
你和老公拥抱了吗？ √
亲子日记
今天大宝二宝都在房间里面，我从里面出来，就听到二宝哇哇大哭。看来受伤不轻。大宝又把门关了两下，我意识到二宝是被夹手了。看到二宝手上青色的印子，我很心疼。看到二宝无所谓的样子，我很生气。我极力让自己调整情绪，因为我知道，骂或者打大宝，都不起到好作用。
于是，我平静了自己的情绪，告诉大宝，这样做不对，夹到手指头会骨折，会流血。我问大宝发生了什么，他说，因为他不想让弟弟出去，就关上门，夹了弟弟的手。我问他那你想想不让弟弟出门，还有什么办法。他说把弟弟抱回来。我说是的很好。又引导他说了几个办法。
我为自己的控制住情绪点赞。
