焦虑也许没什么好处，但绝对是第一生产力
《2021年我做了多少事情》
不梳理不知道，梳理一下才发现自己做了多少事情，今年产出不是特别多，更多的是学习新的知识和理论，并且进行践行。
在生命短暂，向死而生的驱动下，我开始了狂热的学习和体验。梳理一下，做了多少事。
这些事能为未来做什么铺垫呢？
《2021年我做了多少事情》
在认识自己的目标驱动下，我做了什么？
1.参加的学习和培训
a.职业规划师证书学习三个月，获得职业资格证书一枚
b.输出作业10篇以上
c.know yourself 自我觉醒100篇
d.听完六大主题（自我觉察，职业发展，人际关系，原生家庭，亲密关系，情绪）
—成长之自我篇+职业发展篇（已做对答）
—笔记一本，写稿两本
c.壹心理的林紫认识我自己100讲
d.职业规划相关书籍6-10本
e.拆书《觉醒》，
《你的降落伞是什么颜色》，
《老郑说职场》，
《盖洛普优势》，
《高效能人士的七个习惯》，
《财务自由之路》（1.2），
《选择的自由》阅读两遍
f.《职属于你》训练营 ing
g.九型人格
2.保险公司参加的培训
a.顾问式行销
b.人力发展
c.新经济形势，养老规划师学习
d.重疾条款学习-36课
e.新人回炉培训1个月*2
系统学习：寿险的意义与功用，及产品体系，工作方法，销售方法学习
产出：助力10人加固家庭保障体系
h.学习笔记三本
3.心理学
阅读《蛤蟆先生去看心理医生》
《什么是心理咨询》
了解认知行为流派，精神分析流派，欧文亚隆（存在主义流派），NLP
学习《正念冥想》参训两次，
《积极沟通》两次
《正面沟通》（去年两期）
《自我的重塑》（去年）
笔记产出：5本。感恩日记1本，情绪觉察日历1本，日记3本。
a.壹心理听书50本左右，关于情绪，压力，金钱，关系，心理学入门等
四，培养的好习惯
1.每天练习冥想
2.健康每周跑步两次
3.《学习科学饮食课》2遍为期两个月，
遵循哈佛大盘子饮食法，践行一年，并带动三个小伙伴一同学习
4.养成一个好习惯，断舍离，践行一年，
5.遵循生活极简主义
五、体验
玩现金，流财富流游戏3次
情绪在说什么？1次
欧文亚隆团体2次
《亲密关系》成长课3天
儿童科学课助教3次
去了三个省厦门福州、新疆、石家庄
未完，待续…
7.看的电视剧
8.电影
当我把自己当回事的时候
不上班的日子里
自由职业的日子
