苏格拉底曾说，每个人都必须认识你自己，认识你自己则是我们一生的课题。

为什么了解自己那么难呢？

“周哈里窗（Johari Window）”模式，是心理学家鲁夫特与英格汉提出来的。

“窗”是指一个人的心就像一扇窗。

普通的窗有四个部分，人的内在也可以分为四个部分：公开的我、盲区中的我、隐藏的自我、潜能的自我。

1、公开的我

开放区是我与周围的人都认同的，周围都知道的，是我们性格的显性部分。比如大家都觉得我是性格非常开朗的人，而我也这样认为，并且愿意把这部分呈现给大家。公开的我通常来说都是性格中较为积极的一面，也是我们社交想要展现的名片。

唐朝的杜甫，是一个伟大的现实主义诗人。他的诗以七言诗当最著名，内容反映国家和百姓的忧患，表现了他忠君爱国的思想感情。

2、盲区中的我

盲区中的我往往是别人知道的，我们自己却不自知。这意味着自我认识与他人认识有较大差异。所以了解自己的盲区对于了解自我非常重要。

比如你觉得自己其实性格非常友善，但是周围的人其实觉得你的性格偏向高傲，这就是自我与他人不同认识形成的误区。而要了解盲区的中，我们必须要学会倾听他人的看法。

例如杜甫性格“褊躁傲诞”，这是参与编纂《新唐书》的宋祁说的。宋祁认为杜甫的性格遗传自其爷爷杜审言，即“褊躁傲诞”。《唐才子传·杜审言》也说他“恃高才，傲世见疾”。

但是对于这个特点杜甫自己并不这么认为，他认为自己能“致君尧舜上，再使风俗淳"。

3、隐藏的自我

隐藏区，往往是我们刻意隐藏自己性格的部分，意思是自己知道自己性格部分，但是别人不知道。比如有些人表面上显得很大度，但是实际上喜欢嫉妒，但是它会把这一份小心的藏起来不让自己发现。

比如李商隐写了很多的《无题》诗，就是不想让人很明确的了解它的真正的写作意图就是不想让人很明确的了解它的真正的写作意图。

“昨夜星辰昨夜风，画楼西畔桂堂东。

身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通。"

这首诗描写的对象到底是女子还是男子？到现在也没有定论。如果是一位女子，那么他是谁？不是很清楚。如果是一位男子，那为什么要这样去写？

这里面就藏着他不想让人知道的诸多信息，也叫隐藏的自我。

4、潜能的自我

其实每个人都会有未知的领域，这部分自我可以说是我们潜意识重点开发的部分，举个例子，有时你做某些事情，你会发现就连你自己都没意识到原来你可以做得非常好。

如美国作家海明威的《老人与海》，古巴老人桑帝亚哥的形象成了很多人崇拜的偶像。他在出海八十四天没捕到一条鱼的情况下，以信念为支柱，与大马林鱼和各种鲨鱼纠缠搏斗三天三夜。他已经年老，他的力量从哪里来？正是特殊的环境激发了它的主观能动性和潜能。

真正的自信必须是建立在自我认识的基础上，只有了解自己，打破自我的盲区，我们才能更好的塑造自己，也才能越有智慧与定见。

我们努力做好开放我，多与别人沟通了解盲目我，正确的对待隐藏我，寻找机会激发未知我。

你真正了解自己吗，欢迎与大家共同探讨。