随笔

窗外高大的银杏树安静的享受着秋日晨阳，鸟儿在银杏树上鸣叫，清丽的声音让我心生温暖。这样的画面应该让我们内在安宁祥和吧。

昨晚休息得晚了，早晨又早早的醒来，有些不舒服。做完感恩冥想好些了，希望早日回到前几天开心舒适的状态。

仔细觉察，生活中的安宁喜悦幸福一直都在，我需要提升觉察美好的能力。

愿今天是美好的一天！今天一定有好事发生！好事已经发生！

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