不管怎么推心置腹的劝说，很多人都没有认真的考虑就急匆匆地开始减肥，结果是后遗症随之而来。

      如果对努力减肥的人说她现在用的减肥方法不合适，会产生很多后遗症。

          我可以保证，如果你不是什么专家或有名的人，她是不会相信的。

          他只会相信另一个卖自己减肥产品的人。没办法，这是现代人独有的聪明。好好想想，是不是大部分人都会这样做？

          那减肥真的有后遗症吗？这件事是可以确定是有的。但是这种危险是可以避免的。

      首先，你着急着减肥，已经有危险了。问问你自己。真的那么急吗？你为什么这么早就干嘛了？以前不注意，现在说减肥了，反而很急。

      减肥后遗症，是我们为了快速减肥，，而疯狂追求瘦身而带来的一系列不好的结果。

        常见的是快速减脂型、身体脂肪不足、皮肤像沙漠般干燥、疯狂极端减肥的人，连一滴油都不吃，结果是皮肤所需的油脂成分不足，容易龟裂的像沙漠型干燥肌肤。

        营养不良导致贫血症状。就像指甲凹凸不平削萝卜一样，其实这也是贫血引起的！

      因为体内缺乏铁、钙等蛋白质、维生素、矿物质。很多人使用药水、特效药等快速减肥药，如果减肥方法不当，会影响人体肝脏的正常运行。

      人体的肝脏负责解毒功能，但药都有副作用，药物的副作用容易引起女性月经紊乱。

      月经不调时，症状会直接反应在脸上，甚至肚子疼，这就是问题所在。

      这样一直说，很多人都感觉不到。因为你说的是他们没有经历过，还在犯错误。

          当我们减肥成功的时候，真的很开心。看到自己镜子里苗条的身材，往往比任何时候都自信。

        再仔细看看，不！高兴得太早了。减肥成功后的后遗症已经暴露出来了。

1.有些女人肚子疼得要命。

        减肥时的精神压力会使自主神经混乱。经期来的时候，量可能太少，也可能会痛经！

2.无缘无故长痘痘。

            急着想看到减肥的样子，每天都受到要快点瘦下来的压力，压的自己喘不过气来？

          这种压力会使皮肤产生反抗，从而继续长痘痘。

3、面部水肿。

      很多人减肥就节食，很少吃肉类，摄入的铁不足以提供需求，导致贫血。铁不足会影响肝功能，使你的脸变成浮肿的大饼脸。

4.突然发现有皱纹，并增加了。

      就像把气球吹得满满，然后去掉气一样，气球缩起来就会变成皱纹。

      你的皮肤也一样。快速减肥会使原来的皱纹更深，甚至会产生新出生的胖皱纹，像刚生孩子的肚子一样纹理很多。

5、皮肤质量不好。

          你的血液循环变差，养分不能顺畅地运输到皮肤上，皮肤质量当然不好。

6.脸色变黄。

      很明显，由于减肥，很少吃富含蛋白质的肉类，身体会变得易寒并且还易头晕。

            这是血液循环不良的结果。总是脸色苍白，没有血色，或者皮肤发黄。

7.易得脂肪肝。

        肝脏营养吸收受阻，导致肝功能障碍，脂肪代谢差，易沉淀在肝细胞里而形成。

      脂肪肝易发展成肝硬化，肝癌。

        看上面的总结分析就知道了。原来这一切都是因为减肥不当或方法不对而造成的。

      特别是热衷于减肥药的人很多，越便宜越好，最好还要蓝帽的，这样好像很正规。

      但是你不知道的是，药物以治疗为主，减肥，除非你开始发病或病变，否则单纯的肥胖能吃药吗？

      药是什么？西方人说药是化学元素，人们说中药也是药有三分毒，有必要吃吗？

      如果你喜欢吃的话，药还很便宜。那么可能会出现以下问题。

1.突然喜欢上上厕所了。

      好像尿液粪便很多，一天要跑好几次。这个真的在减肥吗？我只能说，你可能是第一次排毒或正常排泄。估计是后面脱水了，不脱水的话怎么减肥呢？

2.不想吃饭了。

很多人说：“最近吃了减肥药，胃口不好，不能吃东西，体重也下降了一些，但眼前一片漆黑，还会感到头痛、嗜睡、心悸。到底发生了什么事？”其实是一种食欲抑制剂。说白点是强制节食而已。

3.晚上睡不着觉。

      感觉精力旺盛，实际上只是精神好，但四肢过早地疲乏了。

      随着身体抗药性增加，会出现情绪不稳定、妄想、幻觉、睡眠障碍等症状。

4.只要睡觉就睡不醒。

    而且嘴唇总是干的，什么事都不做的就觉的很累，尿很多，易脱水。

5，最后是嘴巴干燥，舌头干燥。

      当天喝了很多水，到第二天嘴唇都干了。还有头痛，晚上睡不着觉，心跳好像快了很多！

      “这种减肥药更有害。不仅影响记忆力，还有其他脑血管问题，表现为意识模糊、头晕、视觉异常等。

      所以想买减肥药什么的，最好买有药准字之类的药。市场上有人知道那是些卖的人都是医生吗？说不清楚的。

    当我们说开始减肥的时候，很多人就是想快速减肥，不，不，不，不。真正的快速减肥，后遗症非常可怕。人的外貌除了脸以外，别的地方都影响很大。

      1.减肥越快，皮肤越松。皮肤松弛需要快速收缩，但在全球范围内只能通过切除缝合，有的是拉皮，但拉皮也需要切除不必要的皮肤组织。

      但是这是对人体非常大的伤害，把皮肤切开一次可以缩短很多年的寿命。

          非常胖的人切开的皮肤可能有几斤或几十斤，相当于身上掉了几十斤肉。听起来很可怕 在国外的这些胖子特别多，在各大网站上随处可见这样的事例。

2、如果减肥速度太快，反弹的概率就会增大。

        有基本常识的人知道，成年后脂肪的细胞基本上是恒定的。快速减肥减重最多的是脂肪和水分。

      说白点就像你有口袋一样。以前装满东西看见鼓了起来。把现在里面的东西倒掉了，口袋好像会变小。

    但是实际上口袋还在那里。他不会改变的。只是里面的东西不见了。

      这时，控制不了食欲的胖人们只要大吃一顿，或回到原来的生活状态，脂肪就会重新聚集起来，再次变成胖子，即反弹了，口袋变得更大，可能比以前更胖。

        所以无论做什么事，都要有度，要有时间，心急吃不得热豆腐，这不是谎言。那是真理