【姓名】周虹燕
【打卡日期】3 月 29日,打卡 1次
【练习内容】依附链接
【练习方式】群带练
【练习经过】
这两天感觉很痛苦,想和妈妈链接又不愿和妈妈链接,在做功课之前看到林老师的一个视频是有个人说厌恶妈妈,感受和我差不多,很痛苦,不喜欢妈妈对妈妈有很多怨言但又不得不面对妈妈,不愿去用那些不好的词去形容妈妈。老师说对妈妈的不满其实就是对自己的不满意、厌恶,当时就已经痛苦流涕了
在做功课的时候,引导老师刚说到像妈妈的手放在我们的后背情绪就已出来,这段时间对妈妈的想念都出来了
我对着妈妈说,妈妈,我好厌恶你我好嫌弃你,我好不想和你链接,每次和你链接你都是一副不耐烦的样子,急吼吼的,要不就是一堆抱怨,你让我感觉我是被你嫌弃的,我是你的累赘,我很没用很无能,都是些负面的不好的感受,所以我不想也不愿和你联系,和你链接总是让我感觉自己很糟糕,心情瞬间被拉垮,被掏空,都是些不好的感受,可是我还要用饱满的心去面对我的小家庭我的两个孩子呢,我的小日子还要过啊,你一点正能量都给不到我,我不敢和你链接,妈妈就你能,你看你把好好的一个家给搞成啥样子了,把你和爸的晚年生活折腾成啥样了,我向老天祈祷,让妈妈发一笔横财把债都还了安度晚年吧
坐到妈妈的位置,感受的都是满满的悲伤和痛苦,眼泪止不住的往下流,你不用管我的事,你把自己的日子过好就行了,妈妈我就这个命,我活一天是一天,这都是我的命啊
坐回自己的位置,妈妈我好心疼你啊,为了多赚点钱改善家里的生活,你一个女同志在市中心做生意,晚上碰到地痞流氓拿东西不给钱一拳打掉了你的大门牙,我站在那一动不敢动的看着,你一声都没哭还在和那流氓要钱,我好心疼你啊妈妈,你不回骑自行车就骑着三轮车带着我去批发市场进货再回来卖,骑那么久你都不嫌累,你低三下气的去找税务局的人换领发票,受尽了那些公务员的冷脸,我恨死那些狗屁公务员了,你们他妈的都是狗屎,妈妈你吃了那么多苦就是想多赚点钱改善我们的小家庭想给弟弟多点的钱再给我一些,我好心疼你啊妈妈,外婆,你看到我妈妈吃的这些苦了吗,你心疼她吗?