一个人的黄金10年应该是从他意识觉醒一刻起，从认知目标到放弃焦虑选择，再到努力拼搏直至目标实现的过程。
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早起第41天
早起第41天
今天是什么日子
纪念日:week32的第一天
就寝：0:18
起床：05:22
天气：晴
心情：平静
优点:
1.发布2条视频
《跑步6》和《陪伴2》
2.公众号首次周复盘
week31 （8.2-8.8）时间轴
3.家人一起吃饭，缓解和老妈矛盾
4.坚持和简书好友互动，收获83位粉丝，感恩
5.排名上升15806名
截止8月8日 简书排名榜
缺点:
想得多，做得少，内耗过多。
给自己留的时间太少。
强制早起，损伤太大。
坚持四点十分之前起床，
十点半之前睡觉。
中午午休二十分钟。
全天小睡三次，每次五分钟左右。
改善:
1.学会沉淀自己
2.避免精力内耗过多
3.凡事多问为什么
想法:
尝试制作书单
说话温婉一些，多倾听
本周需打磨，待人接物，控制情绪。
努力精进，”长板理论”找出自己的优势，并发挥。
1.工作是收入的主要来源，需要多花时间。
2.和父母的关系就是通往成功的密码，
3.未来影响力就是财富。
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