今天是什么日子
起床：5
就寝：10，最近休息不错。倒头就睡。
天气：多云
心情：平静
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
输出，简书一篇
饮食，早，秋葵，干果，玉米，午饭，苹果，晚饭，鸡腿，冬瓜丸子，饼。粥。
运动，瑜伽半小时。，散步40分钟。
改进：学会了秋葵炒鸡蛋。注意要点：1，秋葵焯水1分钟就好，2，洗秋葵放盐要多而且要带手套，晚饭吃多了。
习惯养成：早晚学习一个小时。完成。
昨晚自己送完孩子去补习班，到家很累，有些茫然。
周目标·完成进度
60，5
学习·信息·阅读
外语，听力半小时
艺术，无
健康·饮食·锻炼
早晚护肤完成。
医疗，吃乌发丸
家务，无
人际·家人·朋友
照顾孩子，按部就班。
工作·思考
要进入年前最忙的一周了。
最美好的三件事
1. 感谢每日反思，我培养了很多小的好习惯。
