862堕落了2024-05-24

最近几天感觉看书太少了，大部分时间都在闲聊，要么就是干一些没什么价值的事情，或者思考一些无聊的东西。也有一点焦虑了，嗨嗨。头大。

必须想办法恢复过来，适量运动和阅读，以及静下心写点东西吧。加油，欧力给。

有什么难事，先分解，然后一步一步去施行，要和自我内在目标保持和谐，这样就不会有什么纠结了。只是在成长罢了，一切都是为了增加自我的体验。

有一点苦难和焦虑，是绝对的好事，要么自己这方面还有所生疏，这是变强的信号，要么就是有更加精彩的人生体验，感谢天道的馈赠。