一向浮躁、不爱读书的我，通过高效能读书会，找到一点读书的氛围，冲着三门首席亲子教育专家——黄敏老师的大名，一鼓作气也报名了《心理营养》读书会。现在看来，还是非常有幸和值得的。
第一，延续了读书会后，好像给自己多了一份无形的力量。过去自己情绪容易产生起伏，总会有一段或长或短的低落期，现在好久没有过了，或许这跟读书有关。过去自己虽然心里一直想着看书，但总会偷懒，然而共读这种形式，大家都很认真地阅读、分享，会推着自己不得不跟上节奏，阅读量和阅读效果会好很多。
第二，心理营养这本书最让我认同和感触的有两句话。第一句是“关系重于教育”，回想起来，初为父母的我们很多时候，都是一心想着孩子成长为我们理想中的样子，往往忽略很多增进我们亲密关系的言行。而焦虑和责骂不仅不会达成理想，反而经常会适得其反，让孩子更加叛逆。就像丁丁老师有次提醒我的，记得向孩子的情感账户充值，拉进关系、富有同理心远比说教重要。这一原则大概不止适用于亲子关系吧。第二句是“若你养孩子养到鸡犬不宁，那一定是你的方法有问题。”曾经我家也有鸡犬不宁的时候，尤其是孩子作业拖延实在是让人炸裂，整个家庭氛围被破坏的一塌糊涂。后来，慢慢听大家的分享，结合书中所说的理念，比如接纳自己，给孩子无条件的爱，真诚的肯定和认同孩子，让他多为自己做主，家长以身作则，自我成长等…情况也有所改观。很多事情，不光是理念，方法确实也很重要。
第三，感谢大家这么多天的共读，很多人的认真让我羞愧，但真心欢喜又认识了一帮高能量的新朋友。虽然没进《非暴力沟通》这期读书会，但自己前一阵子已悄悄买了这本书，因为正如大家所说，在给身边人营养之前，补充自身的营养可能更为重要。加油＾０＾~后进生鼎叔
