最近在听易效能-时间管理第一讲，结合自己的感受，整理重点和问题如下：
时间管理思路：
了解现有时间使用情况，并做出调整；提前安排好自己的时间，做好计划，并做出反思；
详细方式有：
1.以小时为单位，记录每天时间的使用情况，一周后查看；
2.整理现有问题，并做出调整；
3.早起
4.写晨间日记，计划与反思；
5.按照情景安排时间与任务；
6.高精力时间段吃青蛙；借鉴番茄工作法；
7.安排时间健身；
下一步行动：
1.早起打卡-6:30
2.写晨间日记
3.早上工作开始，吃青蛙
4.罗列现有时间问题并解决
现有时间问题：
1.总是看微信消息，原因：新消息自动提醒，解决方式：关闭微信消息提醒和iphone自带弹出功能；
2.总是看无用新闻，原因：浏览器搜索时观看，解决方式：换浏览器为Safiri；
3.注意力容易被转移，通过先聚精吃青蛙的方式减少影响；
4.思考类工作输出效率低，处理方式：1.用纸质稿整理思路；2.用语音软件的方式整理思路；
5.每天需要做的事情需要重新整理；处理方式：每天下班前将第二天要处理的事情整理出来；
6没有时间进行总结和反思；处理方式：每天6点起来；
