《曾国藩家书》第一百三十九章 致二子：教二子养生在宥
这封信是同治五年二月二十五日，曾国藩自山东济宁城中写给身在南京的两个儿子曾纪泽、曾纪鸿的。此时曾纪泽正侍奉母亲西行，曾国藩既担忧儿子体弱多病，又怕其旅途流连耽误归乡，故在信中核心传递三层意思：一是诫勉儿子侍奉母亲西行时以归乡为要，勿在湖北等地贪图享乐、停留流连；二是结合《论语》《庄子》思想，阐述 “养生需顺其自然” 的理念，反对滥用猛药补药，主张从饮食、睡眠等日常习惯调养身体；三是通报山东军情（太平军流窜入鲁，暂驻济宁调度剿贼），以宽家人之心，体现其 “兼顾军务与家庭教育” 的担当。
