自从患病以来,一直没有走出本县城,外地的糖友们以及控糖高手们一直建议每年都得做一次全面的检查,本县城一些项目检查不了,所以今年暑假我就到我们市里最好的医院去检查一下,顺便保养一下身体。
这儿住院的病人不少,来自市里下属的几个县城的人都有,尽管方言不同,家庭背景不同,文化程度有差异,以及职业的五花八门,但是因为同一种疾病,相同的命运以及同样的生活方式,所以很快年龄不同的、性别不同的都很快融合到了一起。
1、谨小慎微的年轻的王阿姨
王阿姨来自一个小县城,本身长得漂亮,保养的也十分到位,刚开始见她的时候我还以为她只有四十多岁,是绝对的魔鬼身材,一米五五的个子只有100斤;白皙光滑的皮肤几乎没有褶皱。更重要的是从事多年教师职业的她保持了谨小慎微的习惯:
她刚刚得糖一年,对于主食的控制非常严格,从来不多吃一点,另外退休以后参加老年大学,唱歌跳舞哪个也不落下。
就在住院的这几天,医生让她注射胰岛素,她乖乖地注射,继续严格地执行每天不超过五两的主食。而且这几天她的饭谱几乎固定,早上一个鸡蛋、一个素包子、一份小菜、还有一杯麦片;中午一碗素饸烙,晚上还是小菜、馒头以及一点点牛肉,晚睡前再喝一杯牛奶。
就是这样的习惯她的血糖控制的稳稳的。除此以外她运动量的可是一点也不落下,虽然已经接近六十岁了,可是她的矫健的步伐丝毫不逊色于三十岁的年轻人。走路昂首挺胸,甩开胳膊大步走,每天三餐后坚持的根本不偷懒一次。
她听说按摩能够疏通血管,保健,所以每天开始输液的时候就坐到床上,从脚底一直按摩到头部。这让我这个三天打鱼两天晒网的还曾经专门学过按摩推拿的汗颜。
这不她控制的极其稳定还要比我早出院。
2、开朗乐观的旺旺大哥
由于名字里有个旺字,他的微信昵称是旺旺发财,于是一个淘气的病友就干脆叫他旺旺。
他个子不高,身材也瘦小,得糖已经十年,但是精神很好,脸上神采焕发,丝毫看不出他是一个煤矿工人。
接触的多了,对他的情况也了解了不少。他家里经济状况不好,十一岁母亲去世,没人张罗婚事,直到了三十岁才入赘到别人家。近几年家里麻烦事是层出不穷:
先是他自己发现了糖尿病,需要每天注射胰岛素,接着妻子患了精神病;今年老丈人又得了肺癌,住院花了一大笔钱,这才刚刚出院不久,妻子精神病复发,非得让他先去医院住下她才能去看病,老丈母还有高血压,经常服药;女儿也才11岁,都得照顾;但是他依然乐观,医院伙食不太符合糖尿病饮食,他就自己买来黄瓜洋葱等自己腌制凉菜,配个花卷馒头吃。
每餐吃完后叫上病房的人出去走路,嘻嘻哈哈的,说自己尽自己的力就好了,不想那么多,顺其自然。