咨询室的门微微开着，我跟朋友不请自来，室内已经有一对母女在沙发上坐着了，她俩的情绪气场太强，我跟朋友不由得多看了几眼。
母亲眉微蹙，面容看起来愤而不平，眼中又流露出悲凉担忧。女儿美丽的脸庞因空洞而黯然失色，好像浑身的精气神都被抽走了，对周围的一切都漠不关心，五官精致，让人忍不住多看几眼，但还是能感受到她的荒凉无力感。
心理老师，是个可爱的小老头。第一眼见到他，就觉得如沐春风，他总是笑着的，眉眼弯弯，眼睛迷成了一条缝，让人忍不住对他产生好感。我找他拿了另外一位老师的联系方式，然后就退场了。这是跟他的第一次见面。
第二次见面。第一次咨询。
本人经常因为发表的说说，跟母亲有争执。因心智不成熟，又过分在乎自我感受，会对母亲有些个人化的评价，会忽视她的付出，而放大她的小毛病吧。性格问题，讨厌听到负面评价，抗压能力不太好，不太会辨别对方的话语含义，及背后用心。
俺被很多难听的攻击的话打倒过，无数个夜晚情绪涌上来，也会不断怀疑自己，“我是不是真的什么都做不好”“我是不是就是废物”“我不值得被爱吗”“我不该出生吗”说来好笑，这种伤害总是最亲的人给予。
我没屏蔽，是因为想被看到难过吧。但我确实做的不够体面，有这么多种方式，因为软弱，选了让她最难过的一种。说真的，听到她看到的反应，其实我也挺难过的。可能确实有点自我，没有考虑她的感受吧。但那会确实有点怨气什么的，感觉性格的缺陷跟家庭息息相关。她的立场是为了我们已经吃了太多苦，这种攻击实在无稽之谈。俺现在挺认同的，但那会没想明白。还是犟了起来。
又一次争执无果。还是乖乖预约了心理咨询。
他又是笑着的。真好，真的觉得很温暖。他也没急着切入主题，先问了我名字，试着暖场。然后才单刀直入，：“最近有什么事吗?”浅谈了一下关系。他提出了蛮多，我没有想过的东西。
我会忽视父亲的存在。我会忽略她俩夫妻关系。我会下意识觉得妈妈比爸爸重要，在我的人生当中。但怎么说呢，如果夫妻关系没那么愉快亲密，子女就要承担更多。她需要我们快点成长，也想有天能依靠下我们吧。我姐确实比我做的好多了，我是纯体验式人生，我害怕，责任对我是压力是夜不能寐。有时候母亲的掌控欲，恰恰是过多承担了家庭责任，来自丈夫的浅失职。凑合跟相爱确实不一样吧，我还挺恐婚恐育的。哈哈哈，他的建议是让我体贴点，对妈妈好一点，表面满足一点这种需求。不要对抗，乖乖看完对方的“表演。”耐点心。
第二个是以寓言。上次提过了香蕉皮，浅讲就是花钱买了香蕉，就算只能吃果肉，也退不了果皮。总结就是爱也是这样。爱如此复杂，它一定带点不那么纯粹的东西，他人的期望，掌控。自己去判断就好了，乖乖吃果肉，得到自己想要的需求，至于其他攻击试图控制，就像香蕉皮一样，丢掉就好。就事论事，接纳这件事不对的地方，但人身攻击不接。
第三个。我个人觉得我做的还不错，需要我的人好像一直比我需要别人多。大概是挑剔敏感，清楚自己喜欢跟什么样的人交往。但也会从需求中满足，帮助别人，还是快乐的。向我倾诉的，想得到我的安慰建议的，还是挺多的，俺觉得。所以不喜欢交朋友，太累，处理情绪耗费的是自我的能量。从别人身上得到的没有别人从我身上拿走的多，不如自个玩。意思是，去成为被需要的人。不要做小狗，不要跪着求爱。当你自我力量够强了，别人想得到你的关注，也要付出更多。乞求换不来平等，换不来良性的关系。途径的话，去社交去学习去注重自我多一点。
还是挺有帮助的哈哈哈哈，我更喜欢诉说，有时候觉得我俩气场不合，他太喜欢讲故事，告诉你怎么做了，都不让俺讲一讲。但聊天到后面，还是要认对方多年咨询经验哈哈哈。聊完，想了几天他的寓言。跟我妈又聊了会，她当然爱我，我当然爱她。爱总是让人忍不住伤害，伤害我的人，我好像最后也伤害回去了。当然是乖乖道歉了。
第三次见面，第二次咨询。
没什么大事这次。复盘了一下。还是磕磕绊绊哈哈哈，他的话挺有效果的，不要对抗。就能再次见到母亲温柔的一面了，但有时候还是忍不住刚。问题不大。
问了他好多奇奇怪怪的问题。我对人的兴趣来自提问，不问就是觉得你不够好玩，提供不了有价值的回答哈哈哈。臭屁了。
我喜欢神秘学，玄学。星座占卜手相面相周易算卦人格色彩学都有点兴趣，摊牌了，我喜欢奇怪的东西，要新奇。得之则厌。我的劣性。更喜欢追寻的过程，不图结果。得到了反而学不会珍惜呜呜呜。跟他浅谈了下这些，其实原理很多我都知道。
星座是巴纳姆效应，算是贴标签，人会自己带入。世界上有这么多人，就拿十二种怎么可能能概括完。哈哈哈，但是不影响我对它感兴趣。娱乐而已。不要当借口，有什么毛病，能改就改，拿“我就是XXX座，所以我就是xx样的人”会去忽略真实原因，会拒绝反思拒绝自省。所以俺很少拿星座去摆烂，不看运势。星座定人那群真的沙口。星座歧视的也差不多。
占卜算命，其实很多是概率事情。还是那个自我代入的问题，你都愿意去占卜了，什么样的人会去呢，大概是现实过得没那么顺利，想用这些来安慰下自我，ok的，听点话也行的。如果是好的，那激励下自我，更加投入到生活当中吧。如果是坏的也没事，不要太当真，那就适当反省改正就好。
我也会玩算命的会去玩占卜。因为我有个喜欢的朋友，是搞这些的哈哈哈。占卜出我以后会有点小钱，进入中产什么的，俺真滴满意，会努力靠齐的。也算过四级，说我很难考过，可能要下次。警醒了我，那段时间真的有去学去试着抢分，虽然觉得自己过不了，但还是很努力给自己积极心理暗示，我会过的，最后不还是过了嘛。所以说概率事情。
最近很火的16型人格，也别太认真。虽然原型好像是荣格的，但荣格知道了估计会气死。荣格里面的好像是内倾外倾计分，绝对不是这么笼统地划分为16种。不过也没啥关系，不影响我觉得自己是infp感觉很好玩。
这一次他没看表了。我俩直接聊嗨了哈哈哈。他觉得我长的挺端正的，虽然胖点吧哈哈哈。老觉得我身边有人暗恋我，我不知道，但我跟男的暧昧挺多其实，小学就会喜欢人了，俺是真滴颜控+花心吧。无所谓，不会去注意。跟他聊天，真高兴。聊开了，挺晚才回好像，一个小时多一点应该是。这次的建议就是调整下自我。
之后，其实见到过他几次。但都有人已经在咨询了，俺没预约。没机会，哎，有一次，差一点吧。
昨天是第三次咨询。他第四次见到我。
因为上次调侃被冷暴力，我妈又跟我争执了吧。她俩一起对我无语了。俺真的不知道说啥。我说这些会被误会卑微经常被玩弄吗不是好女孩吗。好女孩先打个问号。这标准多说不清。但是因为这句话就能脑补这么多，太奇怪了吧。这么能联想脑补，为什么不来接触接触我。可能在她们眼里，俺就是好骗没脑子。
怎么说呢，我讨厌差劲的人。别说恋人了，这种人，说话都不会，压根不会接触。可能俺喜欢的类型，注定感情会磕绊一点。冷暴力消失图什么，不就是想断关系。想断就断，其实说一句就可以了，自我的人偏爱玩这种恶劣的把戏。我依旧觉得他们人不错，只是不适合只是不够喜欢。俺真不是无脑，性格做不了舔狗。也别喜欢我，好像单恋我的，也没结果。我喜欢才行。
没怎么跟他谈论这个话题。谈了两性关系。这个时候可以切入到开头了。缘分呐，也可能我记性好。
开头的女孩子，是大二的应该。大一入学，大三的学长会帮忙提行李接待新生什么的，她跟他对象就是这样的开始。刚在一起那会，他对她很照顾细致体贴。然后恋爱了三个月，什么都做了。男的当兵去了，可能看到的天空更加宽阔了吧，对她有点爱理不理，想分手了。女孩子舍不得吧，掉着眼泪给老师看了聊天记录，试着找出他离不开他还在的证据。可是，大家心里都有数。她只能勉强接受了这个答案吧。现在她也打算当兵了，目的不知道。但是对我来说，印象挺深刻的。
不好怎么说，说真的，你情我愿的事，只能说眼光的事。哎。可能他对她只是性跟情感短暂的需求。暂时填补了空虚。虽然她应该是他大学最后一个女朋友，但不是第一个，也不会是最后一个。挺打击她的，肉眼都能看出来对方状态。
跟喜欢的人做，ok的。跟只想占有你的人接触，快点跑，头也别回。男的为了透女孩子，真的很会说诡计多端的话哈哈哈。
“我想跟你结婚”“我想做你最后一个”“我都想跟你结婚”“我想成为你的家人”提到这个是因为，据他说，好像很多男人不想承担责任，轻易不说结婚。笑死我了，我跟他讲，我听过好多这种饼，哈哈哈我俩都笑了。男人，真有意思。
问了个今晚我最知道的答案，“你觉得什么是最重要的。”他终于没在笑，收敛笑意，认真了起来，“我觉得的话，个人的发展空间吧，家庭爱情事业什么的，人还是要为以后考虑的。”认可，俺会慢慢调整的。当然是选自己，先考虑好自己的未来吧，该有的都会有。
开场白是什么呢，夸我纹身好看哈哈哈。真的绝绝子，看见这玩意，感觉自我魅力都加持了，真的很开心，醒来第一眼先看看自己的手。然后开始聊起来政策，好家伙，又变成我听他讲自个想说的了哈哈哈。
两个都怕冷场的人，真的会一直试着炒气氛。我是他也是。直接喧宾夺主，大胆发言了哈哈哈。
“感觉你是表达欲强，更喜欢说。不喜欢冷场。金老师是更喜欢听，我也怕冷场，我老不停讲话。”
“是啊哈哈哈，金老师介绍你的时候，还说你是因为网恋男友心烦来着。你都没怎么跟我提他哈哈哈。”
为什么不提呢，因为喜欢别人去了哈哈哈。时间帮不了我，遇见更想靠近的人可以。最近的抓马的剧情，哎，挺头疼的，但尊重祝福，不强求。
我真的很感激他对我的欣赏，给过我很多正面评价。朴实没什么心眼可爱爱笑端正有人格魅力应该有人暗恋我什么的，以后会越来越好的。这种话，听了很开心诶。也相信他是真心对我做出的评价哈哈哈，咨询完说的话是，“你还挺可爱的，见不到你会想你的哈哈哈。”
他一直对我都挺热情的，会试着记住我的名字，记得我去的次数，不知道是不是都对谁都这么sweet。但感觉真的帮助挺大的，有体会到被关心被注意到。可爱的小老头哈哈哈，爱称。感觉他还挺瘦的，状态很好，昨天见他，挺精神的。到毕业前，俺要去加他微信。
不止是他。金云老师，我也挺想感谢的。真的谢谢她的高共情，谢谢她会为我的痛苦流露出心疼神色吧。会真心实意考虑我的问题，给我提出建议。她也看出了我情绪的缺失，我不会生气，可人需要生气的情绪，需要发泄。不会生气的人挺压抑的。我以前是这样。
她的原话是，我大学状态跟她挺像的，也是爱一个人玩显得孤僻什么的。她也夸了我聪明情商高哈哈哈，除了散漫不讲规则吧。几次见她都不预约。
跟她讲话，减轻了我好多心理负担，接受了自己只是个普通人，做不到95，力争65也好。一步步提高。也让我放弃了对自我人格高尚的追求。就算我有讨厌的人，会怨恨愤怒生气，偶尔有些阴暗想法，我也是不错的家伙。我觉得我是值得信赖值得交往的。
吹一下金云老师，不知道她怎么做到的，跟她讲完，我会有短暂的觉得幸福的感觉。是发自内心的开心，就是生活的一切很好。
真的感谢她俩，有对心理咨询改观，是真滴不错，很值得去倾诉的。人家好歹有点东西。感觉这个大学也很值得。老师也都挺好的，俺舍友也绝绝子，跟家人关系会慢慢去改善的，会更多学着体谅关心家人。学习也会的，会去调整的。
仅以此篇，感念。
