无所事事却异常焦虑

最近真是焦虑的不行,感觉自己脑子都出问题了 所以想想还是记录下自己的精神状态跟心情吧。

简单介绍下我吧  我是一个因为脑出血留下后遗症的残疾人 虽然我没这么说出来过,但我不得不承认这个已经是事实。

很久没写东西也不知道怎么写起了 以前很喜欢写 现在焦虑的没有头绪,想到哪写到哪吧。希望写出来能给自己找到点出口,也让焦虑的情绪有处可放。

我焦虑是因为最近天冷了 我想去上班但家里都不想让去 我骑车不安全 又特别怕冷 天冷肢体也会僵硬起来 所以我也特别怕 就没去成。 我焦虑一天天时间过去了 我却什么事都没做 我怕我越来越老,我觉得年轻的时间不多 我知道时间的重要性 可是有很多东西束缚了我 压的我好像要喘不过气。

其他的细节以后慢慢写吧,我现在心真的好浮躁 静不下来 今天下午我一边开着两倍速看着电视剧,还拿着书看 我不知道自己到底有多心急,该珍惜的时间利用不了 就在平时的事上做的那么极端 浮躁。

因为有些事做错过,我就在买衣服后各种后悔 买了就想换 好像在告诉自己错了都是可以挽回的  但这个过程真的也很纠结折磨  在别人看来也像个神经病。

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