昨天（12.20）凌晨一点多，睡在被子里醒了，然后感觉头很热，上半身也热，但下肢凉！
然后继续睡，两点多有又醒了，感觉头很热的，那种气血往上涌的热，无其他症状，把脉，左关脉浮，又三观脉浮稍紧！
其实，这里就应该用汗法，来退热！而我用的是泻热法，在太阳穴，二尖放血，自己扎自己！
还是热，然后马上刮风池，风府穴，自己用的家里的梳子的背面！
又稍微睡下，凌晨两点多，就睡不着了，然后用针灸扎太冲合谷太溪穴位！
熬到天亮，起来，去烤火，吃维生素C片（提升正气抗病毒），一次4片，两三个小时吃一次，隔一会，又喝了两包999感冒灵（解表发汗），这个药可以解热镇痛，为什么是解热，而不是清热，就是这种西药，有解表的作用，跟张锡纯用阿司匹林一样的道理，目的为了出汗，我知道高热阶段，吃一包可能不够，吃了两包！
早餐就吃了萝卜和汤饭，胃口一般！
然后烤火，用最大的档位，烤会上半身就出了点汗！
慢慢到中午，头部就没那么热了，然后我又泡脚，很热的水泡，又出了点汗，如果一直烤火，我出汗会更多，体质偏虚，但防止汗出得太多，就把烘烤炉开小点！
中午和晚上都是吃的青菜粥，也吃了999感冒灵一包，喝热粥时也会微微发汗！
晚上，身体肌肉就不酸痛了，也不烧了！状态好很多！
九点多就睡了，一直睡到早上五点多，起来上厕所，这时候基本就好了！
思考：
1，这次的新冠病毒，属于病毒，病毒性感冒初期，就以流清涕，打喷嚏为主，其实，我在发烧的前一天（12.19），就有打喷嚏，那时候就是病毒感染初期，也就是我们中医的表证初期，寒邪侵犯肺卫，而通过打喷嚏形式达到宣肺目的，要是那时候发汗，解表，可能发烧就不会出现！
2，这次病毒，还真的是寒毒，一开始就是发烧，没有咽痛，咳嗽等，所以，一出现发烧，马上用解表，出汗的方法，可以阻断寒邪进一步发展，到出现喉咙痛，咳嗽，再到化热而出现黄痰等阶段！
3，热粥，很热水泡脚，烤火法都不错，别看发烧，就怕烤火，泡脚，其实你是感觉发烧，其实，你没有口干，大便硬等里热症状，而是表寒，引发你的发热，也就是免疫力在杀病毒的过程！
