今天站的比往常低,感觉累,精力不得不多放在身体上。但还是无法把所有精力时刻放在身体上。这几天感觉到身上有股愤怒的情绪,摸不着头脑,用各种方法还是无法完全清理,昨天不知道婆婆的哪句话让我突然想到我是女孩。是的,这些天发生在婆家里的事,还有这些天在农村,能直接赤裸裸看到是女孩的悲哀,什么叫架出去女儿泼出去的水,幸运的是走出农村受到了教育,但是作为女人所受到的各种不公平待遇我也曾经历过,并因此产生的愤怒情绪留在了身体里。我意识到了这个问题,去感受身体里不舒服的地方,去对话,也告诉自己我是女人,我接纳,我爱自己。真正看到并承认它的时候,那种不舒服感觉消失了。
站桩D38
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