你气虚吗？
生活中我们经常看见有的人整天有气无力的，有人会说是不是气虚呀？今天我们就来谈谈气虚质。
让我们来看一下气虚质的基本特征。
总体特征：长时间的元气不足，以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征。
形体特征：肌肉松软不实。
常见表现：平素语音低弱，气短懒言，容易疲乏，精神不振，易出汗，舌 淡红，舌边有齿痕，脉弱。
心理特征：性格内向不爱动，少言寡语，情绪不稳定，比较胆小，不喜冒险。
对外界环境适应能力：不耐受外界环境风、寒、暑、湿邪。
发病倾向：易患感冒、内脏下垂，如胃下垂等病；病后康复缓慢，说话没劲，经常出虚汗，容易呼吸短促，经常疲乏无力，这就是气虚体质。
重点人群：气虚体质者多分布在西部、东部地区，可能与西部高海拔、低气压，以及东北冬季长、春秋气温比较低有关。没有工作的人、学生和长期从事体力劳动的人也容易气虚。
