新生大学:“不必清单”

之前那篇文章《有关认真生活的52条小贴士》有读者留言说:

关于认真生活的 52 条,有这样执行力的人,早就在自己的领域里成功了。

说来也对,认真生活从来都不是容易的事情

回想起每年自己制定的新年目标,再看看每次写出的 to-do list(待办清单),真正能够完成的有几个呢?

这让我想起了一个有关李小龙的故事。

一位喜欢功夫的年轻人问李小龙,可否将他知道的所有关于功夫的知识传授给他。

李小龙没有说话,只是拿起来两杯装满水的杯子对他说:第一个杯子代表你对功夫的理解,而第二个杯子代表我的。

如果你希望把我杯子里的水倒到你的杯子里,那需要你先把自己杯子里的水倒掉,不然你什么也接受不了。

李小龙是否真的说过这些话,我们不得而知,但是这个关于 “倒水” 的道理却值得我们借鉴。

其实我们不是不想认真生活,而是我们的生活已经被太多不必做的事情占据。看看你周围有多少不必要的东西,再想想你脑子里有多少不必要的顾虑。

不论是我们的生活空间,还是我们的心理空间,其实都非常有限。

如果不把不必要的移除,我们又怎么能够把必要的放进来呢?

所以我们这次不说应该做什么,我们列一个 “不必清单”,给自己的生活腾出一些空间:

不必事事出色

如果说过去在学校的时候,还有各种分数去衡量我们的表现,那么离开学校之后,就不要再纠结于各种成绩了。

生活中,不是每件事都是考试,也不是每次都要拿到满分才有意义。

允许自己在一些事情上表现得没那么出色。

这不是懦弱,不是消极,而是要学会如何收放。

不必总是正能量

你有消极的权利,你有抱怨的权利,你有负能量爆棚的权利。

不必要求自己天天正能量爆满,产生了一点负面情绪就觉得无比内疚。

能量守恒,如果产生了正能量,势必也会出现负能量,这是正常反应。

当你被坏情绪包围,当你诸事不顺很懊恼的时候,就让这些情绪倾泻出来,不必因为它们不够正能量而感到愧疚。

不必成为万人迷

即便你有这个心,你也没这个能力。

人类能够维持的亲密关系不超过 150 人。

看看你的通讯录吧,有多少人是几个月甚至一年都没联系过的?

不必讨好所有人,那样你只会得罪更多的人。

不必过度准备

准备是必要的,但是过度准备是不必要的。

有多少次,你发现自己为了准备一件事,花费了太多不必要的时间去担心,结果发现准备的用不上,需要的东西多半没准备。

在自己的能力范围内做完准备,然后就去做吧。

做的过程中你会发现很多之前没想到,也没办法准备的东西。

万事开头难,不要为了做好 “充分准备”,而永远迈不出第一步。

不必在意他人眼光

告诉你一个秘密:没有人那么关注你

人们关心的永远是自己。

你在意的那些眼光,多半都是自己意淫出来的。

上周出的丑,昨天说错的话,除了你以外,估计没几个人会记得。

所以不要觉得别人用异样的眼光打量你,那只是你在自己打量自己。

不必担心失败

失败未必是成功之母,但是很少有人第一次就能成功。

从这个意义上来说,失败是必经之路。

如果你在通往目标的路上从来没有失败过,那你的目标要定得多低才可以啊?

不必追求高大上

信息爆炸,概念横飞,脚踏实地才重要

“了解一个东西叫什么” 和 “了解一个东西是什么” 相差甚远。

时常能看到有人嘴里挂着各种高大上的词汇,但是却并不知道这些词汇到底意味着什么。

不追求高大上的概念,踏踏实实掌握背后的道理才重要。

不必来者不拒

懂得拒绝不是冷酷无情。

有能力不代表有义务,学会分清“能做的事” 和 “该做的事”之间的区别。

很多时候,不是你能力不够,只是你不懂得拒绝。

不必对自己太过苛刻

是时候给自己减轻些压力了。

我们的自信很少是被别人打击的。

多半情况下,都是不能满足自己苛刻的要求后,自己责备自己导致的。

别人犯错误的时候,我们会说没关系,自己犯错误的时候,反倒各种自责。

太多人让你抬高要求的时候,不妨看看这个 “不必清单” 给自己提个醒,减减压。

希望 “不必清单” 中的九条建议,能为你的生活腾出一些空间,让你能更从容一些。

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