早起的鸟儿有虫吃，今天来复盘一下1月25日的点滴日常。昨天起得比较早5:30就起来啦，很棒

No.1  英语晨读打卡

记录早读，不知不觉又是朗读了90遍，提交了自己最为满意的一版完小任务，同时录音保存记录。

No.2  开卷有益

阅读《金字塔原理》输出了一篇长长的读书笔记。

No3. 早餐

做早饭，吃早餐，然后开始收拾房间。

No.4  陪娃写作业

完成10页寒假生活，1篇读书笔记输出。

No.5 准备过年小零食

午饭后我们休息了一会儿，让娃列购物清单，然后我们一起出门去准备过年的小零食。大都买的是购物清单上他喜欢吃的东西。

01思考:每一点里面都有可以挖掘学习的点。在英语晨读打卡过程中，模仿的是原声例句的语音语调和句子的节奏，以及重、弱、连读，施暴，同化……等等。当把每个单词的音标都标上的时候，你的朗读的节奏是可以跟得上原声的。这个方法就是运用听直播课学到的，一个长句子前面三个单词是一个意群运用平调，中间几个单词是一个意群，它的节奏和速度特别快，这个意群很紧凑。中间那些小词弱到你几乎都听不到了。这就是听力练习里面听不到听不出来的原因。因为就像that这个词当它弱读之后再加上失去爆破，它就和the的读音完全一模一样，这些都是语流的音变现象。在一遍一遍的精听跟读模仿之后发现的规律。突然发现自己有那么一丢丢长进了～当然也还有很多不足的地方要学习，比如扩充词汇量。就像一位老师说的一样，如果把词汇比作珠穆朗玛峰，那学语音最多就是登武夷山而已。

02思考:阅读使我思考，思维更加敏锐。

03思考:早餐主打一个快，面条，哈哈哈。不管早还是晚，一定要吃。

04思考:陪娃写作业这件事，我非常的头疼。一看到他玩游戏看电视，我那个血压就要蹭蹭蹭往上升。要叫他4-5次，他才会有反应要过来写作业。他认真起来，字也可以写好，题也能作对。但不认真，就可以把我气死。让他洗碗，动作很麻利很快就洗完了。比我能干多了。但在玩游戏这件事上，我真心很佩服他。我把手机没收了，他就在电脑上玩，电脑设置了密码，他就去游戏机上玩，游戏机没收了，他就去电视上玩。拿着一个遥控器，一直按键，这些从来没有人教过他，玩得可溜了，每一句都是他胜。看到这个场景，我真的很想把他狠狠地打一顿，但是发现打根本没有用。如果再过几年，我根本就打不赢他。于是，在小红书上去了解了孩子玩游戏背后的原因，玩游戏这件事是最让我痛的地方。话说爱玩游戏的孩子要么是父母打压，要么是被忽视。第二条是我要深深的去反思的。的确一直是放养，忽视了他外在和内心。他觉得这个家里的人都很无趣，又不陪他玩游戏，又不带他出去玩。内心很孤独，所以在游戏里可以找到一些快乐，这也是我觉得自己最失败的地方。自己教不好自己的娃，深感痛心和愧疚。还声称自己是**，所以有很多时候我在很矛盾地觉得自己不是一个称职的家长和员工，都教育不好。找到了原因之后，开始根据方法去实践。让他列购物清单，用自己过生日收到的钱去买自己喜欢的零食。再去图书馆读书回来根据记忆的点写了一篇读书笔记。

05思考:在准备零食这件事上，我和他还是有分歧的。我说去超市，他说要去“零食有鸣”

我们说好只买20以内的东西，他同意了。但是在最后到收银台结账时，发现了满满的一筐，都是高价格食物。我让他做选择，这是我们事先说好哒，怎么又拿了这么多呢？他说这个钱是他生日的礼物，可以随便支配。我给他说了原因和为什么不能一次花那么多以后，他还是有点不情愿的把多拿的东西放回了货架。最后的金额控制在20以内。突然发现自己真的也开始变得抠搜起来。平时抠搜一点，在真正用钱的地方不含糊就好。也发现了娃的自控能力真的不好。但又想想，自己平时去超市不也这样吗？都得慢慢修炼。

晚上晚饭后陪娃阅读之后，翻了一下朋友圈。看到每个人都在晒，各式各样。①有早起一群人学习的；②工作的(居多)；③业绩的；④跑步；⑤听书的……等等，没有细数，总之每个人都很努力的样子。然后再看看自己，不但没有业绩，生活还一地鸡毛。又开始陷入了无限的焦虑中。觉得自己不够努力，既没有把学习搞好，把工作搞好，娃也没管好，既自责又难过。然后去翻到了5年前记录的第一次晨跑，第一次参加学习，公司年会的照片，然后发现还是那个时候认真生活的自己最可爱。焦虑归焦虑，难过归难过，无论多么一地鸡毛的生活，都得自己一天一天去经营和书写。

把这些写出来之后，心里痛快多了，没有胸口像压了一块巨大的铅石一般堵得难受啦～就此搁笔，放下手机，去开启今天这新的一天吧～