心理学家弗兰克对于人生意义的阐释颇具启发性。他提出，人可以通过三条路径确立生命的价值：有事可为，有心爱人，有苦可承。
（一）有事可为
探讨人生的价值，应当从身、心、灵三个维度展开审视。而 “做事”，对应的正是人的身体实践这一层面。
我曾前往一家养老院开展分享，院内老人平均年龄八十五岁。院长和我说起一项简单的观察实验：院内老人被划分为两组，第一组每人照料一盆花卉；第二组则无需承担任何事务，安心休养。在身体基础条件相近的前提下，负责养花的第一组老人，平均寿命要多出两年以上。
背后的道理并不复杂：养花浇水、修整枝叶，虽是微不足道的小事，却赋予老人一份责任。这份小小的托付，让他们生出想要做好一件事的念想，由此唤醒内在的生命活力。反观无需劳作、终日静养的另一组老人，反而慢慢消磨掉生活的意志。
人活于世，肉体的力量需要在社会生活之中得以安放。职场奔波纵然辛苦，但当个体意识到，自身的付出能够汇入社会向前的洪流，便能够真切体会到自我生命的价值。由此可见，拥有可以投入的事，是探寻人生意义最基础的起点。
——《哲学与人生》
