标题：28、你想不想要一个人生的“作弊器”？

框架：手把手教授中学习+通过书本学习+书本外学习

学习心得

1、我现在的学习方式是什么？我现在在学习跳舞，这个算是手把手学习，在学习普通话，应该也算是手把手学习。心理学的学习，应该主要是通过书本学习的，单纯地阅读武志红等其他人的书就基本完成了主要的学习过程，之后就有了判断或者实践的重要原则了。书本外学习，应该就是自己现在的领导力学习，在自己的实践和观察中积累和提升。

2、今天不知道自己该写什么了，读书后想写的感觉越来越少，是不是自己阅读的能力变得迟钝了？或者因为自己的成长太快，这本书已经难以激发自己的学习欲望或者好奇心了？学习开始变成一件简单的事情，想法越来越少，行动越来越多，计较的越来越少，成长的越来越多。感觉开始进入“大道至简”的状态，没有过多的想法和感受，只有及时的行动和提升。心里的挂念也越来越少，无病呻吟的状态一去不复返。

3、在自己心中没有想法的时候，依旧去关注自己内心中最细微的感受，这也是我自己开始强大与细腻的开始。自己的心就像是一副精彩绝伦的花，你越用心思去观察，你越会发现其中最细致的美妙。这幅画，一直都没有变，可是自己观察的能力发生了变化，自己看到的景色就发生了巨大的变化。试着去学会持续不断地关照自己的心，这份关照就是光，可以让自己的心得以成长。

4、一些小伙伴的注意力有一些特别，特别多地关注自己做不了的事情，而特别不去关注自己可以做的事情或者自己拥有的部分。我不太清楚为什么会出现这样的情况，而且，我过去也是经常关注自己没有的、做不到的部分。可能是因为我们的父母老师们经常用“做不到的、没有的东西”来“诱骗”我们去做一些事情，比如吃饭、上学、培优。为什么对自己可以做到的事情视而不见？为什么对自己拥有的东西充耳不闻？我们想要的是美好，“未得的东西”可以带来美好，用好“现有的东西”一样可以体验美好，那么是不是可以根据实际情况来决定是“展望未来”还是“珍惜现在”？

5、对美好的人和事视而不见是一种病。对缺失与遗憾的念念不忘也会死一种病。病入膏肓之人离开这个世界，不知道会不会减少他的痛苦。

6、我有一些不幸，也有一些幸运。不幸的是我经历过一些看起来艰苦的岁月，经历过一些特别的孤独，经历过一些异常的黑暗，我有时候真的很孤单，很无助，我觉得活着就是绵延不断的痛苦，生命于我就是在痛苦中持续。我可能也有一些幸运，经历了一些人和事后，我开始有了生命的热情和能量，我开始体验到活着的美好。在这条路上，我有时候走的越来越轻松自由有力量，有时候觉得有些疲劳。什么事情都需要自己去奋斗和积累，什么人都需要自己去爱而没有人给自己特别的爱。或许，我今天该早点休息。

7、我现在有时候羡慕家里条件好一些的人，不用自己时时刻刻都去奋斗，仿佛只要自己停下来，一切都会离我而去。我真的很想体验被养育的感觉，就像是孩子好好玩一样可以得到父母的细心照顾，我不知道自己一旦地停下来，自己还会拥有些什么。我想停下来，好好休息一下，半天或者一天时间就足够了，不参加活动也不去成长，就是好好休息一下。

8、我感觉我自己不会玩。记忆里，几乎没有玩的忘乎所以的记忆，现在的生活里也多办是工作、学习和成长，几乎没有任何玩乐的时间。看到小伙伴们一起吃喝玩乐，我心里挺羡慕，又有些恐惧和紧张，因为想要好好体验玩乐的愉悦，所以很羡慕，因为自己在玩的时候情感情绪是支离破碎或者是卡顿的，没办法与他人民自然流动，这让我感觉恐惧和紧张。玩，或许也是我必须要去面对的一个重要课题。不管花多少精力、时间和钱，我都想恢复玩的能力或者状态，因为这也是一个人真正活过的标准。

9、从小到大，好像真的没有好好玩过，至少在记忆里没有好好玩过。好小孩、听话一直贯穿同年，上学后学业就是全部了，到底我是生命的主人，还是生命是我的主人？有的人呢费尽力气才得以活下来，有些人一出生就不担心一切，人与人的差异真的很大，大到你根本无法想象。就像播种飞机播下的种子，有的落在黑土地里不用努力就茁壮成长，有的落在戈壁滩费尽力气刚长出小芽就被晒干了，有的掉到水里了已经腐烂变质。

10、费尽力气去成长，真的值得吗？我不知道。在我状态好额度时候，我不会考虑这个问题，因为一直在成长的路上一路狂奔，因为体验到了成长的美好而不怕成长的艰辛。今天有些疲劳，所以在怀疑成长之路，或许成长之路的方向是不错的，只是需要自己稍稍放慢一些节奏，以便自己的心追上自己狂奔的身体。

11、现在去走路吧，自己身体很重要。身体状态好，自己的情绪也会好。情绪好真的很重要吗，有没有更重要的部分？玩很重要吗？玩对现在的我来说很重要，因为我没有真正玩过。成长很重要吗？有时候成长很重要吧，有时候累了，休息比成长重要。漂亮姑娘很重要吗？有时候很重要，自己搞不定对方或者自己的的时候，漂亮姑娘也白搭。人活着到底什么重要？