（摘录）

活在自己的节奏里，不羡慕谁，不嫉妒谁。

      “不要去追一匹马，用追马的时间来种草，待春暖花开时，能吸引一批骏马来供你选择。”在人世间的一切责任中，最根本的责任就是真正成为你自己，活出你独特的个性和价值来。”丰富自己，要丰富自己的大脑。越优秀的人，越懂得持续学习的重要性，在他们的人生字典里，别人眼中的中年危机从来就不存在。

      从小家庭教育都是避免冲突，强调“以和为贵”，我们需要不断隐忍和压抑，在经过「完形」的学习后，我对待冲突的观点发生了翻天覆地的变化，从抗拒到接纳，从恐惧到勇敢，甚至学会制造冲突改变事物发展的方向。「完形」带给我很多直面困难的勇气，学会如何直面糟糕的世界，直面糟糕的关系，我将不会恐惧和逃避，而是勇敢的面对和解决。我想勇气，不是不害怕，而是带着害怕还依然选择走下去。

      父母的苦口婆心，老师的谆谆教诲，异性的评头品足，似乎自己总是浸淫在别人的话语体系里。明明过得也算舒适，但还是觉得生活里缺了一种清彻和通透。有时也会感到恐惧，因为自己的声音似乎越来越难以触及，有时候会觉得离开了外界的期待，也许反而会不知该如何约束自己？

      这一切或许都源于我们缺乏对自己内心的洞见：我们害怕与别人发生冲突，活在别人的期待里，却从未试过认真地感受自己的存在，真诚地去了解自己。

      在生活中，很多人都已经失去了对生活的感知力，他们觉得生活越来越没有意思，没有趣味，没有激情。其实我们对生活越来越懒散，不愿折腾，不愿麻烦，不愿费心思，所以才会把日子过得暮气沉沉。

    当一个人见过高山的巍峨，沙漠的广阔，戈壁的浪漫，体会到天地的无垠，就会变得谦卑。当一个人见识过不同国家民族的风土人情，会发现这世上有无数种生活，人生也可以有无数种选择。

      他开始不再拘泥于眼前的鸡毛蒜皮，学会将眼光放向远处，懂得了活在自己的节奏里，不羡慕谁，不嫉妒谁。

一直都没有找到原因：

      如果你是一个十分有魅力的女人，不管外貌，能力，修养，学识，各方面都很不错，综合素质很强，同时，你还很懂他，深深扎根在他的心里，他当然也就并不会轻易想放弃。因为他知道，那样的你，是非常稀缺的，一旦他离开了你，以后他只怕再难遇到。于是，为了不让自己失去你，那么不错的你，他当然也就并不会总是随便对待，而是会很珍惜，总是很在乎你的感受，很努力地经营你们之间的感情。

      对他好，但也让他知道你能够离得开他。

      当然，和一个男人在一起，关心他，陪伴他，鼓励他，那都是应该的。恋爱和结婚，没有人会是想要给自己找不痛快，最起码的，当然要是能够感受到被爱。不过的是，你要爱一个男人，但是却也不必总是委屈自己，经常一副没有他自己就没有办法生活，自己完全没有办法离开他的样子。

      如果你经常为了他不顾及自己的感受，时常忽视自己，还总是说自己离不开他，这不仅并没有办法让他有多珍惜你，反而只会觉得你离不开他，让他变得更放肆。

      你应该让他知道的是，你爱他，所以你愿意为他做很多事，但是你也要让他明白，你并不属于他，你是独立的自己，你自己有着离开他的勇气。

      原来核心技术在这里！这也是这么多年以来我都是失败告终的原因，男人绝对都不会告诉我的。今天突然觉得也许他早就没有兴趣知道我的任何破事，烦透了……

      书读了很多！结果呢？我有时间真正地去体会学习和实践吗？这样看来我的感知能力越来越强大夜精准。这么些年给什么吃什么？不以为耻反以为傲！走在御营大街上发现吃是一件多么重要的事情啊！我想要找一个地方脏脏的，东西特别好吃人多的地方用餐。最后终于找到了如愿以偿！

    30号要把“辟谷养生”听完！这一天留给自己和父亲相处的时间！计划是一万字以上的简书。我把男人看得太重的时候，就是我失去对方的机会。今天晚上咨询了“伊婷三汇人和山水”烂尾楼的事情居然意外的惊喜。一是董事长是商业银行的老总，绵阳有17家地产企业楼盘；二是对方的成交价格；三是间接证明了王者是真的用心帮我；四是刘敏就是典型的例子不可信其有热心肠的人五是消防支队会修一条11公里道路通仙海，以后跑步方便；六，这个楼盘有靠山吃山 靠水吃水，或者就是依山傍水，所以取名“人和山水”。兼听则明 偏信则暗！这个王总是值得我信任的，现在就静候佳音！这个圈子真的太好啦！

      如果一段爱情没有让你变得更好，它总是打开生活凌乱不堪的大门，让你窥探真相；当你捧着一颗真心给了心爱的人，却频频遭受打击；没有收获，只是频繁地被消耗，那么这样的爱情，要记得远离。

      如果说是没有珍惜对方导致现在的结局，我是想不通的遗憾莫过于错误地选择；但我真的离不开对方导致对方这样不珍惜肆无忌惮地伤害我，认输服气。有的人就是习惯了被贬低，敬酒不吃吃罚酒。我是对方低谷的时候唯一能抓住的一根稻草，现在已经爬上山顶了，俯瞰众山小，抛弃我就是时间的问题……

      爱是女人最好的美颜秘笈。

      “所谓生活情趣，就是用意趣之心去对待生活中的万事万物，并挖掘其中的美好，为我们所用。”其实只要拥有一颗热爱生活的心，懂得在琐碎日常中，提炼美好，摄入诗意，注入心思，那么我们的生活，就会越来越有质量。

      “我们自己的人生也是迭代的产物。”