最近听武志红老师的心理课程说到关于“拖延症”的这一个话题,他说“拖延症的人是因为自身的力量不够,无法向外表达自己的愤怒而导致的。所以很多小孩都是用拖延来表达自己的愤怒,不喜欢,讨厌,抗拒等等这些情绪。”对孩子而言父母是权威,而孩子是没有自身力量的。即便他们有感受,可作为父母的我们也常常会看不到他们的感受。回观自己当我不能直接表达我自己感受的时候,我发现我就会拖延,因为这种方式的表达我认为可以不伤害某种关系,说不定可以达到我想要的结果。
我的“拖延症”
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