优势笔记,第一天

1,优势,天生的感受模式,反应模式,行为模式

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共情力:情绪的高兴,情感的互动,能感知到情绪,并且愿意呼应这些情绪

对于领导要什么,公司做什么,能够尽快去解决(共情力比较饱满的时候)

天生有雷达

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阴影:对负面情绪感知能力也很强,消化需要更多时间(当负面情绪多的时候,会很难受,共情力过载出现内耗)所以,环境对于天赋的发挥有指引作用!,

当没有找到人生主线的时候,阴影可能会放大,有一种不得不(天赋自动驾驶模式)的感受,然后思考到底做什么,可能进入负面

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目标力,天然注重确定性,天然有望远镜

,有无目标两种状态,确定感很重要,从确定感出发,高度专注

做业绩可以(会做很多事-卡点,不一定得到承认)

这个世界,很多时候是由目标力完成的

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阴影:高度专注带来窄窗思维,太想达成,一心确定性,太难放松

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学习力,本质是好奇心,想要了解,对知识保持饥饿,同盖洛普,每天都要摄入新信息,纯然的好奇心和求知欲,不带功利色彩的

有学习力的人,是终生学习者,在毕业之后也会继续学习,而在学校努力学习毕业之后不学习的人是目标力

愿意分享知识

我是终身学习者!^ _ ^

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因为感受而学习,不一定是从现实出发

可能学而无用,学了很多却没有改变自己

当遇到阻力的时候,容易进入学习,就像吃颗糖,却没有往前迈进,容易以这种方式去拖延,没有真正突破问题!当人生没有突破时就去吃糖,因为可以即刻得到快乐体验!

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引领力,需要掌控感,害怕失控,敢于承担责任,遇到危机也不会气馁,努力掌控

工作中带领引领角色,参与创业

表达不会差,愿意说,愿意做,需要有一定气场!引领别人

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阴影:失控,要么大成,要么大败,对事情失控时产生阴影,状态大起大落

遇到控制不了的机会,就会怀疑自己

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交往力,渴望由真诚带来的更紧密的关系,天生有一种真诚的魅力

交往力,分为广度交流,深度交流

容易赢得他人信任,因为足够真诚

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阴影:利益羞耻,不敢主动谈钱,交往淡如水,觉得会破坏关系,关注无法变成资源

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用好优势比补短板更重要找发光面——找教练帮你做

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1,你的优势厉害在哪里

2,你的优势为什么会卡住你?甚至遇见困境(优势会带来阴影,当你还没有走到人生主线的时候),就变为你被优势使用

优势的两面,优势,阴影

当找到人生主线,阴影面就会缩小^ _ ^,发光面就会放大(优势帮助你的方式🫶)

人生主线:回答3个命题

我是谁,我往哪里去,我怎么去

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优势讲解思路:

优势是啥你的优势的发光面优势的暗面/优势为什么会卡住你优势如何帮到你/找到你的主线为什么到现在还没有找到,问题出在哪里,怎么找到

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为什么没有走出迷茫(是否理解自己有很大关系)

3种现在情况:

1压根不知道未来要做什么方向和路径

2好像能说出一条路但是会犹豫和卡住,还没有大踏步往前走

3有2-3个选择,但是还选不出来

本质:徘徊,向外界要一个确定的答案

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为何有未来需求,却为何拼不出具体路径?(不一定是你真实的长期需求,有一部分是你的优势阴影面带来的)牛

受伤了贴纱布是正确的,但是要在这个地方找一个未来,迈不开,不是长久之计

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不要正负反馈都没有了,那不是你的未来

吃糖:优势受伤了,吃一颗糖,因为太恐慌了(过度学习也容易成为吃糖)

封一帆老师解答了我的困惑

找到人生主线,不一定是自由空间,或者独立空间,也不是稳定,而是能够满足我的需求,游刃有余,能驾驭,而不是

优势创伤了,大起大落了,形成阴影面,所以优势就关闭了、

你现在的目标和需求,可能是你的优势面阴影受伤了,所以出现了吃糖的需求(想象一个理想的环境),贴纱布的需求,但不一定是长期需求(牛,解答了我的困惑!)———为什么在需求面前止步不前(内心有2个声音)

只靠吃糖和贴纱布,拼不出一个未来!

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怎么找到人生主线:

明自我:3-4周

看见自我(优势的发光面和阴影面):梳理过去

接纳自我,接纳自己的过去,转念

明了自我,我是谁(优势,需求,过往,现在)

促行动:2-3周

最小突破行动

验证方向

行动复盘

定路径:2-3周

需求排序

资源盘点

职业罗盘

人生主线探寻计划(2个月时间,1对1陪跑,没有办法一对多地做)

1,梳理你的发光面,阴影面

2,两个面和你过去经验,当下卡点的关系

3,初步看下你的需求,看自己需求和阴影面的关系是什么,初步明了自我

同样一个解决问题,有不同交付形式,核心拳头产品有2个月交付,也有其他形式的交付(其中还有公益咨询),都能够帮助到

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