【健心践行打卡第112天:】（2018.1.10）
一、功课：
静心19分钟,完成。
二、感恩
1.感恩亚南，今天给我发了个红包，还带着强大的感恩能量，真的好棒呀，非常替她开心。
2.感恩向婷，今天她生日，请我们这群小伙伴吃晚饭。
3.感恩贱贱，今晚他在吃饭时间带领小伙伴玩知识抢答游戏，超级搞笑，非常有趣，谢谢他给我们带来的乐趣。
4.感恩Mafe，他昨晚快休息时，还微信给我，分享理财的好处。
5.感恩许姐，今天打电话给我，她和艾琳在北京相聚了，见到了艾琳的男朋友，谢谢许姐的分享。
6.感恩淑敏老师，老师今天给我们坚持打卡的小伙伴奖励了积分，好开心呀。
三、欣赏：
1.欣赏贱贱，他今天用手机和我们分享知识抢答游戏，挺有意思的，我最欣赏这种随时能找到生活乐趣的特质。
四、感悟
无论做什么，有乐趣就能吸引人，就能将饭桌上的无聊变的有聊且开心。
五、觉察
1.今天亚南提醒我，我可以将手机的流量关了，这样工作起来不会被微信的留言所牵引。下午测试了一下，我头脑安静轻松了很多。
2.今天觉察到自己在工作我上容易被动的忙，而不是主动的计划安排执行。
3.这两天发现自己的受害者模式自然不自然的跑出来了，已经浮出了水面，现在看着都觉得好笑。还有自从上完课后，我越来越觉得自己就是个小孩。
