【內經原文】
四八，筋骨隆盛，肌肉滿壯；五八，腎氣衰，發墮齒槁；六八，陽氣衰竭於上，面焦，發鬢頒白；七八，肝氣衰，筋不能動，天癸竭，精少，腎藏衰，形體皆極；八八，則齒發去。腎者主水，受五臓六腑之精而藏之，故五臓盛，乃能瀉。今五臓皆衰，筋骨解墮，天癸盡矣。故發鬢白，身體重，行步不正，而無子耳。
男人在三八、四八的年纪，身体的机能是人生的鼎峰，过了五八之后随着肾气的衰退，身体机能也慢慢下降。但男人的养生跟女人不一样，“五八，腎氣衰，發墮齒槁；六八，陽氣衰竭於上，面焦，發鬢頒白；七八，肝氣衰，筋不能動，天癸竭，精少，腎藏衰，形體皆極；八八，則齒發去。”从这一段文字可以看出，男人不但要养肾气，养肠胃，还要养肝气。而女人自始至终只养肠胃，并没有提及养肾气养肝气之类的。这是男人女人的不同。为什么不同，男人身为大丈夫，要有胆有识（养肝气），要顶天立地（养肾气），要有力量（养肠胃）；而女人只要在生育的年龄多生几个孩子就是为社会为家庭做贡献了，没有能力生孩子以后就是保养好自己的肠胃就可以了。男人负责挣钱养家，女人负责貌美如花大概从这里来的吧。
