“妈妈,都是你的错,不早点叫我,只有10分钟了,我又迟到了! ”“你自己定了闹钟,自己要赖床,是你自己的责任”接着我家孩子就会发一通脾气,破门而出!每天早上我和大宝都是在这样的战争中开始新的一天,我也会因为他每天早上的情绪搞得极度狂躁。哈哈,这个场景你熟悉吗?
有一次学校组织春游,孩子特别兴奋,一边蹦一边跳,我在后面追着喊:“慢点,宝贝,别摔着。”结果果不其然,扑通摔地下了,孩子爬起来二话没说就对我拳打脚踢,“都怪你,这个乌鸦嘴。。。。”我无辜的站在那里被他一顿骂。
你的孩子是不是也有类似经历呢?是不是觉得孩子无理取闹太不懂事了?心理学上把孩子的这种行为称为自我概念的自我保护。孩子在青春期以前都是高度依赖外界对自己的评价和看法,特别是老师和父母,得到表扬会表现出特别兴奋,挨了批评会表现出沮丧。
孩子知道上学迟到了,肯定会挨老师批评,他开始逃避面对不满意的自己,于是启动了自我保护的防御机制,把迟到归因给妈妈,这样会让自己心理轻松很多,觉得不是自己的错。属于自我概念中的逃避模式,是一件非常正常的事情。下次再遇到孩子类似的情况,我们要接纳孩子的情绪,让他得到心理满足,放学回家后再跟孩子一起制定起床的时间和相应的奖励,坚持21天以上孩子就会形成习惯,家里基本也不会发生迟到的战争啦。
同样,孩子摔跤对妈妈拳打脚踢是孩子为了保护自己本能的自我防御,属于自我概念的攻击模式。孩子想通过攻击模式来减少自己的尴尬,也是自我保护的一种正常心理现象。家长遇到类似情况也要懂得接纳喔。
在心理学的流派中有一个流派叫精神分析学派,主张从童年创伤中寻找问题根源,追溯成长,父母在教育过程当中的不当行为,和外界对我们的伤害和打击成为很多人学习心理学来解决自身负面状态的流行方式。这种追根溯源的方式之所以流行,是因为我们很轻松的将自己人生的不满意和对自我的不满意归因到他人身上,让我们获得一种轻松感。看,我终于知道了我今天如此的糟糕是因为我的爸爸妈妈的教育方式有问题。这些是我们的心理年龄还是儿童时所认为的自我概念,成人后自我概念是否随着年龄的增长逐渐发育成熟才是最重要的。下一期我们来一起探讨原生家庭对你的影响到底有多大?我们该怎么破?每天实践一个点,每天15分钟,明天见啦!
———玲玲陪读心理学
2017年12月1日晚