易效能天使18C班第二周周检视

图片发自简书App

时间周期:20180902-20180909

关于日常生活之-习惯养成

1.早起基本上没问题,总体而言比上周稍晚。昨晚加班到凌晨一点导致今早7点才醒。早起的条件是早睡,这周需刻意养成早睡!


图片发自简书App

2.坚持听时间管理100讲并分享至朋友圈第15天。


图片发自简书App


3.冥想

由于早晨时间安排的原因本周晨起冥想未坚持,需好好规划早晨的时间,不浪费早起的时光。

关于学习

继续听生命密码微课,对自己的密码中的每一个数字特点更了解,通过密码让这个爱钻牛角尖的8号人能更客观的看待自己和老公的一些行为,学着放松也放过自己!

听懂孩子亲子课堂30讲,提前学习亲子教育。与朋友交流孩子的教育问题,帮助朋友解决某些问题,得到别人的肯定很开心!

关于工作

利用番茄工作法完成工作,效率大大提高

关于健康

开始监控晚上的睡眠与心率情况,本周晚睡时间居多。天气及环境的原因跑的计划还未实行,争取下周能有3次跑步!


图片发自简书App



小确幸

通过密码和懂孩子帮助朋友不再那么焦虑,让她能看到孩子的另一面,更懂孩子!


本周未尽事项

晨间日记,整理


下周事项

早睡,写晨间日记,跑步,清单整理

工具运用


将所学知识学以致用!输出倒逼输入,加油!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 天使6班D11周检视会分享汇总 天使6班D11周检视会总计47篇,明细如下: 1组:4篇 2组:5篇 3组:3篇 ...
    时间的天使阅读 6,648评论 0 11
  • 七组-第九周周检视 7组孙丽娟2017.08.20 2017.8.14-8.20 第九周周检视【第7小组】 姓名...
    斌临城下阅读 4,044评论 0 0
  • 感恩天地滋养,宇宙永恒; 感恩大自然无私的赐予; 感恩祖先传承、历代宗亲护佑; 感恩父母生养大恩,师长教诲; 感恩...
    天门金珠瑜伽阅读 1,643评论 0 1
  • 支教是漫长车途、他乡口音、炎热午后、温柔晚风和生动的你们。 出发前,我还有退缩,直到到达目的学校、...
    不如我是你阅读 2,312评论 0 3

友情链接更多精彩内容