人类世界的知识可以说是浩如烟海，一个人穷极一生可能都学不完。特别是在移动互联网发达、信息爆炸的今天，我们常常被“罗胖”“得到”之流的碎片化知识平台搞的天天“知识焦虑”，似乎了解了很多概念，现实中又啥也不会……
其实，这是因为你还没搞清楚学习知识的第一性原理，从学习的内容形式来说，我们人类所有的学习其实大致只分为两种——思考类和操作类，类同与知识和技能、理论和实践。就是个人综合能力下的2个方面，如下图：
除了这两种，你再也找不出任何一种并列的学习方法了。所以我们所有的学习方法，都应该从这两种学习方法上去延伸。它像是太极图的两极，阴极是思考类——思考类学习，阳极是运动类——操作类学习。下面解释一下——
什么是思考类学习，什么是操作类学习？
思考类学习：比如我们上课时学的知识。
操作类学习：比如我们练车时学的技能。
它们各自有什么特点呢？
——学习离不开大脑的思考，参考生物学基础，人的思考是有其物质基础，两套神经系统，一个是自上而下的神经系统，另一个是自下而上的神经系统。 意识层次运行在自上而下的神经系统。潜意识运行在自下而上的神经系统。意识层次的思考是慢思考，能调用的意识资源是5%，而潜意识层次的思考是快思考，能调用的意识资源是95%。（《思考快与慢》）
人的基于知识学习的各种思维（数学计算，逻辑思维，批判性思维，创造性思维，系统思维……）都是发生在“意识层次”，运行在“自上而下的神经系统”。
我们来看一下自上而下的神经系统对应的意识层次有什么特点？单任务、串行、计算量大、比较耗能、前台运作、非自动化，而且意识层次的思考资源只占全部资源的5%。
人的不同的思考类型都会落实在不同学科的理论知识上，也即有相应的知识层。对于具体的思维模型来说，思考方法会差异性很大，操作思维模型思考的程序也不同，但底层的机制是相通的。
所以
——思考类学习：
1、你的任何器官都是不需要动的，你只需要动你的大脑就行了。
2、我们不能同时学两样思考类知识。
比如你无法同时计算下面这两道题：
538×52=
622÷47=
你只能一个个算。
——操作类学习：
1、必须要行动起来才能掌握。
2、可以同时进行多种操作类学习，甚至可以边进行思考类学习边进行操作类学习。
比如练车，不论教练跟你说过多少遍怎么倒车入库、怎么坡起，但你还是不会。因为练车里面有操作类学习，你必须不断的练才能学会。同时，你在练车的时候，可以手脚并用，同时学会几种操作。而且你甚至可以一边练车，一边思考今天晚上吃什么。
小结一下：
1、我们所有的学习分为两类：思考类和操作类。
2、有的学习只需要思考类就可以完成：比如学数学、学哲学……
3、有的学习必须要操作类才能学会：比如练车、跳舞、打球、管理、营销……
4、大多数学习是既有思考类也有操作类。
解释一下第4点，这点非常重要。
因为我们之所以会知识焦虑，就是不懂得这个道理。我们以为网上报了个课程，看了篇文章，就可以学会这个东西。
实际上我们只学了思考类部分，操作类根本没学。
所谓操作类，就是行动，在实践中学习，正所谓“实践出真知”，光纸上谈兵是没用的！
