本次研修的主题：如何引导学生进行合作与探究。
1.本节研修课，紧紧围绕“如何引导学生进行合作与探究”的有效模式进行。首先，通过老师的引导，将班上的学生分成若干小组，成员之间围绕某一问题或某一知识点，进行相互讨论、交流学习，最后探究出学习成果。
2.关于何时合时宜设计、安排小组讨论。
（1）本次安排在突破教学重难点时使用。比如本节：学会调控情绪，那首先得了解调控情绪的方法有哪些，这时候大家小组合作讨论，就会得出更多更好的方法。这里设置一次“合作与探究”。
（2）某些知识点、难点，其他互动方式的使用效果欠佳时，可采用小组讨论的方式。比如本节：针对课本中的“情景体验”，可以使用哪些调控情绪的方法，帮助他们消除烦恼，从不良的情绪当中脱离出来，这里如果采用单独思考的方式，个别同学难免会出现理解偏差的现象，方法也许运用不当，不够科学合理。所以这里也设置一次“小组讨论”，通过大家的讨论，不断纠正，最后探究出正确、合理的调控情绪的方法。
3.教学实施过程。教学目标符合课程标准中七年级学段的具体要求；符合七年级学生的认知水平和目标要求。教学导入承上启下，自然。教学过程清晰有层次，过渡与总结承上启下，教学重点设计有细节，教学难点突破有手段，教学环节安排合理有效，技术应用在了突破教学重难点之处，技术应用使教学的内容丰富，拓展了学生的思维。整节课堂教学，思路清晰明了，收到良好的教学效果。
4.还可完善提升之处
（1）学生讨论出除课本之外的一些新的调控情绪的方法，可以有预测性的设计相应的题目训练，帮助学生进一步理解。比如学生提到的“精神升华法”、“转换角度看问题”、“心理暗示法”等……总之，练习需要更精心科学的设置安排。
（2）还可以再加深深度，比如在理解“合理宣泄”这一调控情绪方法时，让学生观察思考，现实生活中，有哪些行为不是合理宣泄不良情绪的？由此引导学生进一步理解当前类似于“网络喷子”，“路怒族”“愤青”等等一些不当宣泄方式。进而深刻理解“合理宣泄”的意思与运用。
