你会焦虑吗?我一直以为自己是一个乐观的人,我信奉的是兵来将挡,水里土掩。 可现在我发现我真的很焦虑, 焦虑从事职业的行业发展前景不好,将来很有可能会裁员;焦虑现在的收入不高每月入不敷出;焦虑自己没有一技之长,不知道该发展什么副业;焦虑自己不会理财,不知道该如何让钱生钱从而产生睡后收入;焦虑该如何教育不爱学习的孩子;焦虑时间的流逝,没有时间阅读,没有时间陪孩子,没有时间运动。焦虑自己和孩子的未来!
我问自己焦虑有用吗?我觉得适当的焦虑会是我们前进的动力,但是更多的情况焦虑都是我们的“自寻烦恼”,我们害怕出错,在乎别人的评价,总把事情的结果想象的非常糟糕。
“塞翁失马,焉知非福”就告诉我们,一件事情的发生都是有两面的,幸也会带来不幸,而不幸也许随之而来的就是惊喜,人生本来就充满了不确定性,而事情本身并无好坏之分,主要是我们以什么样的心态看待它,面对它。
对抗焦虑最好的方法就是活在当下,过好我们生活中的每一天,多学习把知识内化成自己的智慧,以后遇到什么事情我们都可以游刃有余的去解决!好心态一定会有好结果!