【书语花香】20171214 拖延心理学学而思 D6 图片发自简书App 感谢这本书的带读,我在慢慢的改变中,从这个礼拜我又开始了每周跑3次步每次跑半小时的小目标,默默的坚持了一周,感觉良好!接下来的一周继续坚持,因为目前对我来说,健康是最重要的。 图片发自简书App