几天前就计划好了,这个周日要晨跑,准备拉练十公里!
这两年,我一直提倡健康跑,跑六、七公里就完全够了,以锻炼身体为目的!
我曾经也跑过无数场马拉松!
如今,我已经很久都没有完成过十公里,更别说半马了!我开始怀疑自己还能不能把十公里坚持跑下来!
今天,我的目标是完成十公里!
近两个月由于晚上要上瑜伽课,晚上跑步的次数由原来的一周四次又减少到一周两次!
尽管目前在减少,但我内心很清楚,这只是暂时的,这项门槛最低的运动,我从来就没想过会放弃!
早上五点醒来,听到窗户雨滴的声音,才知道昨夜又下雨了!
我推开窗户,看到外面正下着毛毛细雨,路面上很湿,我赶紧梳洗结束,换上跑鞋和运动服,戴上帽子,岀门,奔向人工湖公园的跑道!
此时,刚好5点半!
也许是由于下雨的缘故,此时路上跑步的人很少,偶尔碰到几个打着雨伞的老人在快步健走!
由于戴着帽子,又是毛毛细雨,我并没有感觉在下雨!
我把配速控制在六分半左右,不追求速度,对我来说,这是最舒服的配速!
每次跑步,我都喜欢去人工湖塔子下面的小岛上绕圈,每圈700米!
小岛四面环湖,环形的跑道四周有各种花草树木,绿意盎然,里面还有多条铺满石子的曲径小道,除了鸟儿的欢愉声,听不到任何声音。花草树木经过昨晚雨水的洗涤,特别干净,显得更富有生机活力!
置身于这种环境中奔跑,那种惬意,无以言表!
我就这么一圈一圈绕着小岛跑着,静静的听着自己的呼吸和心跳!
这一刻,我享受着一个人奔跑的自由,我喜欢这种感觉,喜欢这种画面!
这时,雨开始密了,越下越大,虽然头顶戴着帽子,但我明显感觉到衣服已经打湿了。
我看着雨越下越大,我决定放弃十公里的计划,跑到旁边的亭子里避雨!
此时,我刚好跑了6.66公里,一个吉利的数字,我会心的笑了!
雨,不停的下着,我只得坐在亭子里躲雨,忽然看到我们跑步群里有跑友转发的关于甘肃白银山地马拉松遭遇灾害天气,导致16人死亡,5人失联的报告!
痛心,实在太痛心了!
如果不是突发恶劣天气,这些跑者是不会丧命的,人类在大自然灾难面前,显得如此渺小!
一个幸存者讲到,他在前行的途中,看到陆续有参赛者返回退赛,他知道事情不妙,此时的风大雨大,他也果断返回,最终才得救!
如果他再坚持前行一会儿,估计下一个倒下去的就是他了!
看到这里,我在心里为他的果断放弃默默的点赞!
我也曾经在大雨中完成过半程马拉松比赛!
现在,我还清晰的记得那个画面,当时,跑到17公里处,雨实在太大了,衣服鞋子都湿透了,我看到陆续有跑友上了收容车,而我为了那个奖牌,为了我所谓的“坚持”,硬是坚持到了终点!
但最终的代价是因淋雨而感冒发烧了一个礼拜!
所以,今天当我看到雨大时,果断的放弃了十公里的计划!
就像那个幸存者一样,果断放弃,才是最明智的选择。
有时,我们过份的坚持,只不过是一种逞强!
文/37度女人 随笔