今日体重: 46.35kg
这么多天首降，果然减肥就是要少吃
中午吃了葫芦丝炒米粉，自己做的，我对米粉是真爱
晚上喝粥，用剩的烤鸭炖粥
又是无所事事且颓废的一天，这几天看小说精神萎靡，睡觉都在想小说情节
经过不断地调整，我的人生守则变成了简洁的两句话
第一是道家说的相对性，物极必反，事情永远都在运动变化，不是恒定的
第二是佛家说的业力，通俗讲就是感官惯性使得被迫行为，这个被迫行为才是痛苦的根源，克服掉感官惯性，也就得到了自由
减肥生活日记 24.8.29
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