近来发现自己感悟很多,突然发现在平日的生活中对权威不敢挑战但心中也不甘被动顺从,最终也不会顺从, 尤其是明明不喜欢,还要表现的挺认可,是防御?妒忌?还是内心真正的喜欢一一恨是无法言说的喜欢,当你真正的爱自己时,觉察就是开始,言行举止依着自己的本心,你并不需要赢得每个人的好感和认可,不要否认和无视自己的情感,牺牲真实的自我,扮演一种别人可以接受的形象和别人交流互动。做自己未必伤害关系,恰恰好的关系从做真实的彼此开始的。
什么是爱自己
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