经历了昨天的突如其来的沉重，今天终于说服妈妈去做了检查，索性很幸运，就由着老人的性子等天凉一些手术，不耽误妈妈惦念孩子而焦虑！下午赶回家，两个孩子跟爸爸把房间也打扫了，由衷的开心，我又用星星之火把自己昨天沉郁的低迷迅速的烧了个一干二净，然后热烈的拥抱生活，晚上让两个小家伙关了电视，告诉他们我要学习，并且每天要完成自己定的目标，然后奇迹般的两个都来书房陪我，虽然一直在扰乱我的听书和学习效果，但好在我们开始了，在无意中开始学习的仪式……期待一起坚持！更巧的是今天有幸听到了樊登老师讲的《跳出头脑，融入生活》，这本书讲了很多我以前从不曾听过的认知和办法，看似是心理学，又具有让人觉得很接地气的具体办法，有些段落很是高深，但听樊登老师讲来，你定然会心一笑，因为谁都逃不过那些经历，有种拨开云雾见青天的感觉，而且太适合今天的我听，能够审视自己的生活，为什么总会反复，原来一直不曾真正的接纳内心消极的很多东西，曾经的痛苦、灰暗、失望…所以总会猝不及防自己出现，让你陷入一个怪异的焦灼循环，比如自愈，然后撕开，然后崩溃，再然后懊悔，最后又自愈，反复出现在生活中，苦不堪言，如今，终于遇到办法，融入生活，试试应该是一场有意思的旅行！
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