今天听了刘润老师的五分钟商学院,讲到了MECE法则.。它是一个客观有效的结构分析工具，能够使我们对客观事物的划分变得更加科学有效，他的核心就是相互独立，完全穷尽。比如一群人按照MeCe法则的分解可以分为男人和女人，如果你分成中年男人和少年，这缺失了老人这个因素。标准的Mece法则分解出来的一定是完全穷尽的。
下面我就以MeCe法则的方式,来分解一下如何减肥这个概念.
首先，首先按照减肥的目的，对减肥的目标进行拆分，按照时间分析可分解为减肥前如何，减肥中，减肥后如何。
其二，对减肥的过程和因素进行拆解，比如可以划分为运动减肥法。饮食疗法，还可以划分为中医减肥法和西医减肥法。
其三，就如同我在昨天《如何成为一个高手》种说的一样。使用别人成熟的知识罐头。比如我们晚上经常可以搜到的什么减肥七部法、减肥五步法等等。
