#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～015-董超-杭州
20170715(28/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
运动✅
阅读✅
完成工作✅
今日3朵玫瑰
运动
阅读
和孩子一起制作南瓜馒头
【幸福实修99天目标】
每天6点起床
每天阅读，每月读完3本书
每天运动半小时
【幸福金句】#幸福实修#：D28：分清工作和生活的界限，有所为有所不为。--董超
【梦境】无
【觉察日记】 觉察：今天早上起来发现自己无比的累和困，全身酸痛！我要回去睡个回笼觉！
幸福实修20170716
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