姓名：王良梅

单位：上海乐亿塑料制品有限公司

六项精进519期学员【日精进打卡第5天】

【知～学习】

《六项精进大纲》5遍共32遍

《大学开篇》0遍共5遍

《京瓷哲学》第一章度过美好人生13/14节在漩涡中心工作、率先垂范，心得：努力做好自己的工作，积极参与活动。

【经典名句分享】

微笑的人运气都不会差

【行～实践】

一、修身：（身心健康）

1、今日健康步数5990步；

2、晚饭后散步半个小时。

二、齐家：

1、给女儿洗了澡，给她说小鸭子的故事；

2、晚饭后陪先生一起散步半小时，聊了近期的小计划。

三、建功

1.、午休时带领办公室同事们一起诵读六项精进大纲10遍·

｛积善｝：发愿从2019年5月19日起每日行一善！今日2善，累计5善。

【省～醒悟】

自己不坚强，软弱给谁看！

【感谢】

1、感谢父母的养育之恩；

2、感谢公婆的爱护与支持；

3、感谢家人的理解和爱。

4、感谢自己的坚持和努力。

【立志】

以身作则，时刻行走坐卧传播正能量！

日行一善，年改一过，向社会传递真善美！

【打卡始于20190519持续打卡于20190522】姓名：王良梅

小怪兽梅梅

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2019-05-22 21:15