今天感觉是矛盾日。
朋友说她和家人吵架了,原因是放假回家的问题。两方都站在不同的角度,从自己的角度去处理这件事情,所以最后不欢而散。
另一个朋友呢,原本和家人视频通话挺好的,但最后也因为一句话,掐断电话。
而我呢,起初是和同学一起去练车,期间大脑需要处理的事情太多,所以脾气很难受到控制,自然负面情绪暴露无疑。其次,30号结束倒计时,本是为了维系亲情,关心一下最近非常焦虑的姐姐,但通话居然也变成了争吵。
为什么会这样呢?
客观上,当人处于繁忙或者情绪激动时,往往最容易将内心的真实想法展现出来,包括正面与负面。
主观上,越是亲密的人,我们自身就会对其越放松紧惕,在言语上行为上开始放肆任性,所谓“恃宠而骄”。
每一个人都有情绪,适当的也需要发泄,但是也需要注意这个“度”,找到一个合适的发泄方式。
希望明天,一切都可以恢复正常。