❤️感激班班美美每天的早安问侯，把好心情传递给大家，为我们开启一天的愉快之旅！
❤️很多70、80后都多了一些自我克制，而牺牲了自我感受，受那时条件的限制，自己喜不喜欢不重要，重要的是应该去做，没有被允许做自己，导致不接受孩子做自己，给她很多规范、模式，让她按照这些框架来，限制她的发展，没有允许她表达、没有允许她做自己，而看到她事事没主见、无创造性的样子时又感到不满意，不愿意接纳。父母的教育方式决定孩子的成长，愿我们做一个智慧、会爱的父母吧。
❤️小时候家里困难带给我的金钱匮乏感一直存在，在金钱使用上我对自己较小气，做决定时很纠结，主要原因是舍不得用钱，现在经济状况有很大改善，但那种不配得感依然强烈。昨天出门在外，中午和老公吃东西，他说去吃饭，我说吃面，其实我是想的吃面便宜，很多时侯我选的不是我喜欢、我需要的，而是价格优惠、愿意承担接受的。
不敢表达自己的需要、从众心理，当一大群 人在一起被问起各人有什么要求时，我一般不会提，别人怎么说怎么好，我也不愿意麻烦别人请别人帮忙，还认为自己是站在别人的立场上考虑，殊不知好的关系都是靠“麻烦”建立起来了，我想这也是我难与人深度链接的原因之一。
黎英老师的《爱自己》系列课准备学习，希望自己学习后能够做到真正的爱自己，提升自己的配得感、价值感。
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