张家港的天气就是这么调皮。前两日突然飙到35度，今天一下子又回到了20度左右，虽然让人很不适应，却很难得的送上了，非常适宜跑步的一天。

晨起，感受着空气的微凉，恨不得立马穿上跑鞋，出去跑上一圈。忽又想到昨日的狂欢，一身酒气尚未散去，似乎身体并不适合跑步，只得悻悻然作罢。

酒和跑步好想是对立的呢！喝了酒是绝对不能跑步的，它会让我们的心率升高，从而加大猝死的风险。所以，看到丑丑发朋友圈：昨日喝完出去跑了一圈。我暗自感叹，这孩子真是花样作死啊！幸好上午看到了他在群里的发声，才得以心安：看来还活的好好的。

虽有作死之嫌，但不得不说，我们的丑丑，是真正爱跑步的。我们所有的小伙伴，也都是爱着跑步的。是跑步让我们相遇，又是跑步让我们凝聚在一起。觥筹交错中的欢笑，全是跑步带给我们的情谊。

想来跑步，应该就是我们能坚持一生的运动吧！

真爱跑步，从约跑开始。

今夜约跑继续，激情继续。

集合地点：江南小灶对面文体中心208站牌处；

集合时间：19：00；

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重要声明：约跑活动，遇雨取消