在美国大片中，我们常会看到大块头肌肉男和身材魅惑的靓女。然而，在我们的身边，这样的人是少之又少。是什么造成了中美男女在体质上有这么大的差异呢？
当然，人种差异、遗传基因、饮食结构等因素会有一定影响。但是，体育教学、生活习惯、教育体制、社会环境等，都是造成中外青少年体质差异的原因。当我们感叹国外孩子热爱体育时，却疏于培养自己孩子的运动技能；当我们艳羡国外环境如何开放时，却往往把自己孩子“困”在家中。
对症下药，运动要从娃娃抓起
美国人善于“从娃娃抓起”。在孩子们精力旺盛的幼年时期，美国父母就让小家伙们在户外嬉闹运动，接触各种各样的体育运动。既释放了孩子的天性，又让孩子们的小身体得到了锻炼。
有一款风靡国外的“街车” — 滑步车，在欧美日等国，2-5岁的孩子几乎人手一辆。被称为My First Bike（我的第一辆车)。如今，滑步车在泰国、新加坡、台湾、香港地区也是非常流行。近年来，更是火爆全国。
滑步车，又名“平衡车”。相较于大部分的户外运动，适合4岁以上的孩子学习，滑步车可谓是填补了宝宝运动年龄的空白，从2岁开始就能使用。
比起自行车，滑步车可就安全多了~
没有踏板、链条，滑步车完全靠宝宝双脚自行滑行前进的。滑行起来速度慢、易掌控，几乎不会有高速摔倒的可能。另外，滑步车没有辅助轮，也就不用担心地面不平整带来的倾倒危险。
滑步车可以帮助宝宝掌握平衡能力。
在美国，很多小孩很早就会骑自行车了，很重要的一个因素就是滑步车的普及。通过滑步车掌握了平衡技巧的小孩，玩起自行车来也会轻车熟路。
滑步车不但能让孩子从小锻炼出倍儿棒的身体，还能在孩子小的时候就对身体协调性以及灵活性大有裨益。
陪伴孩子参与体育运动成为父母的日常
在孩子很小的时候，美国父母就会积极陪伴孩子参与各种体育活动。他们自愿担当教练职务，自发组织孩子们定期训练，而且还会带着他们去各地参加各类比赛。对他们来说，和孩子一起运动，本就是快事一桩。
现在，就有这么一群可爱的家长，陪孩子们出行郊游，带着孩子们去比赛……
高质量的陪伴是最好的家庭教育。陪孩子玩真正适合孩子的，鼓励孩子，陪伴孩子收获自信，体会成长的快乐
良性的竞争意识从体育运动中培养
当孩子年纪幼小，还没有形成成熟的价值观念时，选择体育运动去挖掘孩子的竞争意识，总是比选择学业更温柔些，更无害些！
虽然滑步车风靡欧美日，但是在中国，也有定期举办平衡车比赛哦，比如狸享杯儿童平衡车全国公开赛，很受家长欢迎哦~
