美好的一天接近尾声啦，现在，让我怀着愉悦而放松的心情为我的好种子浇水，施肥，晒太阳。
咖啡冥想内容如下：
1.今天早上运动5公里＋冥想＋练肩练背＋晚上跳健身操40分钟，和室友一起，相互变美变瘦
2.今天早上帮室友带早餐，下午吃的过桥米线超级好吃，分享给室友，室友也觉得很好吃，开心
3.今天在图书馆帮忙考研的伙伴录制指纹，希望给他们提供一个好的学习环境，未来的硕士们
4.今天小杨同志刚刚入职，打电话关心入职情况，人际适应等
5.中午帮周老师送书
6.晚上在图书馆碰到，情慧，一起真诚地交流，分享好久不见遇到的困惑和愉快，发现有些放在心里的话其实讲出来就好了，不要让他搁在心里困扰你，她真的是一个一个很理解人的且真诚的宝藏女孩纸，感谢信任，一起加油
7.今天一个学妹有一些情绪上的困扰，以及关于时间管理这些，给了她一些建议，希望由衷地帮助到她
8.今天晚上给妈妈打电话，关心家里的情况
9.今天听书3本《爱的五种语言》《领导力》《贫穷的本质》
🤗感受:
今天是愉快的一天，愉快爆掉自己的坏种子，情绪波动就深呼吸几下，然后用空性来看待事件本身，不带个人感情色彩
超级感恩那些给我机会种好种子的人儿
种子很小果实很大，好好学习播种，认真分享让种子开花结果，种好种子
✅回向：
今天种的所有好种子回向给我的接下来一年的财富目标还完债务4万元
为能真正有效地帮助他人，我希望自己能拥有智慧之爱的力量。我祈愿无限的时间、空间中所有伟大力量的帮助，让我在过去、现在和未来都能拥有生生不息的无所畏惧、永不退转的智慧之爱心！
愿我能够做正确的伟大的事业、帮助一切生命成就终极智慧、愿我所做的一切而种下的种子都能帮助所有生命脱离痛苦烦恼。
愿今天我遇到的，见到的，及见到我的生命都能种下脱离痛苦烦恼的种子！
回向给全世界所有创业的人都能有理想的合作伙伴和优秀团队，为社会做更多贡献，让更多的人有理想的工作和薪水，可以更好的服务家庭和社会。祝我们伟大的祖国繁荣昌盛。
