自律女生的好习惯,你一定要看

这两天,整理了自律清单,既是督促自己变得优秀,也是希望能给你们一些小参考。

微习惯的力量一开始渺小的,但随着日复一日的坚持,一定可以看到变化,让自己潜移默化的变优秀吧。

1.攒钱

女孩子一定要努力赚钱,要养成记账的好习惯,有钱虽然不是万能的,但没钱是万万不能的。有钱才有底气,千万不要相信男人的“我养你”。

2.早睡早起

没有非熬夜不可的事情,十一点前就睡吧,减少刷手机的时间,早上七点就起床,早起后会发现原来早上可以做好多事情。

坚持早睡早起,给自己良好的精神面貌,去迎接崭新的一天。

3.坚持运动

你们有没有发现经常运动的人会很有自信,看起来也会比一般人更有气场有魅力,做事更有意志力。

培养运动健身的习惯,会让人发生脱胎换骨的变化。

4.好好吃饭

人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌。每日三餐都要按时吃,特别是早餐,有很多人都因为没有时间忽略早餐,导致脾胃不好,身体素质差。

减少吃外卖的次数,工作日尚且可以放纵,周末就对自己的胃好一点吧,自己做饭,不仅健康还能让生活更加充实。

5.坚持看书

每天抽出一个小时的时间看书,坚持下来,会给自己带来全新的改变。腹有诗书气自华,读书多了,人会变得更有内涵有智慧。

6.掌握一项技能

工作生活之余一定要培养自己业余爱好,无论是写作、绘画、跳舞还是其他,都可以。让自己的生活更加充实。

7.坚持护肤

作为一个女孩子,日常的皮肤保养很有必要,脸蛋可以不漂亮,但要让自己保持干净清爽,不邋里邋遢,不要让别人靠近你时就不舒服,这是最基本的涵养。

8.极简但不丢掉仪式感

极简是简单的高级,断舍离,人事物皆需要,断掉无用的社交,扔掉无用的东西,别在不值得的人和事上浪费时间。

仪式感是提升幸福感的方式,如果可以,装饰自己的房子会生活得更舒适,偶尔点上香薰、买点鲜花,每天都会很美好。

9.制定计划

日计划,周计划,年计划都要做起来,有了计划,在繁忙的工作中也能有条不紊的完成任务。

还要时常复盘自己的计划完成度,时间利用情况等,帮助我们发现自己的不足,并在接下来去改变,不断进步。

10.保持终身学习的心态

女孩子任何时候都不要迷失自己,不要找借口不努力。无论任何时候,都要保持学习的态度,不吃学习的苦就要吃生活的苦。

11.投资自己

最好的投资就是投资自己,让自己增值,给自己独立和自由,是最高级的投资。

想成为什么样的人,自己选择吧。

12.学会高质量独处

要学会享受独处的时光,一个人只有在独处时,才能看清自己。利用独处的时间,努力提升自己,在别人看不到地方默默努力。

13.不要变成恋爱脑

千万不要变成恋爱脑,把时间浪费在不值得的人身上,感情是平等的,是相互扶持,相互鼓励的,而不是一味付出。

14.爱自己才是终其一生的浪漫

长得漂亮不如活得漂亮,学会爱自己,自信的女人才是最美的。

15.坚持自律

坚持自律,戒掉拖延,今日事今日毕,不要为自己的偷懒找任何借口。

从现在开始吧~ 相信大家都可以变成最美的样子。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,470评论 6 501
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,393评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,577评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,176评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,189评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,155评论 1 299
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,041评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,903评论 0 274
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,319评论 1 310
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,539评论 2 332
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,703评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,417评论 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,013评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,664评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,818评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,711评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,601评论 2 353