写在前面：因为一直用手机写东西，陆陆续续也敲了将近10万字，收获很大，同时颈椎肩膀也时常疼痛不舒服。母亲心疼我，还专门学习“原始点”帮我按摩，按摩后热敷，效果当时明显，可是过后疼痛并没有减轻太多。
记得我还写过一篇文章记录这个事情，也就是这篇文章被好友看到，她非常有心也非常用心，特意邮寄过来一套艾灸礼盒，并且详细地告诉我实用方法。当时由于自己没有做过艾灸，片面的认为会很麻烦，所以也没有用。
后来一次，大宝的手扭伤，肿痛的厉害，小拇指尤其严重，基本不能回弯。看到这种情况，我怕伤到骨头，所以第一想法就是带大宝去医院，可是大宝说什么也不肯去，我知道，她最怕去医院，虽然从小到大她很少去医院，也许是对医院有一种天生的恐惧吧！
后来通过反复确认，确定没有伤到骨头，这才放心。但是怎么样可以尽快消肿，吃药！？抹药！？我一时没了主意，好友得知消息，告诉我如果没有伤着骨头的话，可以用艾灸帮她舒筋活血、化瘀通络。我一听艾灸有这功效，立马就给大宝按照朋友教的方法用起来，第一次灸了差不多20分钟，灸完之后大宝说感觉特别舒服，听大宝这样说我就来了精神，每天都给她灸2～3次，连续灸了四天，没想到，神奇的事情发生了，基本上不痛不肿了。其实，刚灸两天时，肿痛都好了很多。
并且，这种艾灸方法比我开始以为的简单，而且特别方便，不用专门坐着或者躺着灸，完全可以边做事情边灸。
我的颈椎肩部在这段时间里时而疼痛的非常严重，之前虽然妈妈给我做过“原始点”按摩，也热敷，也贴膏药，这些不仅麻烦，并且效果都不明显。
实话实说，在给大宝艾灸之前，我一次都没有给自己灸过，我担心艾灸有烟雾，会让孩子们感觉不舒服。而实际上，这都是我想当然的认为，这种艾灸有铁盒，还有绒布包着，基本上感觉不到什么烟，再说艾的烟雾本身就有杀菌的功效。
接下来我就开始给自己艾灸，连着灸了几天，不仅每次灸完很舒服，而且几天灸下来颈椎和肩部疼痛感几乎消失。这个结果太出乎我的意料了，我没想到艾灸的效果竟然如此神奇，也颠覆了我之前对于艾灸的认知。
前阵子二宝有点腹泻，我用艾灸给她灸神阙穴，没想到效果也是出奇的好。
还有一次二宝流鼻涕特别严重，我同样用艾灸给她灸大椎穴、风门穴，大概三四天就好了。
前几天大宝风寒感冒，如果放在以前，我肯定买感冒药给她吃了，这次我也决定用艾灸疗法，我连着两天给她灸大椎穴、风门穴，第三天她的感冒症状基本消失，再一次见证了艾灸的神奇。
在这里特别说明一下，关于穴位没有必要特别准确，大概是那个位置就可以，因为艾灸是属于大片灸，所以基本上都可以灸到。
而现实生活中，我们很多人都特别相信西医，虽然我们也知道西医属于头疼医头，脚疼医脚，治标不治本，可是我们认为西医来的快，我们的生活节奏太快，所以我们等不及。每次生病我们都是外求，很少有人向内求，或者去寻求疾病发生的根本，我们忘记自己的身体本身就具有很强的自愈能力。
我以前也是如此，每次孩子生病都特别着急，期盼疾病可以赶紧好，所以每次都会给孩子吃药，如果这种药吃几天没见好，会再换一种药给孩子吃。这种心情可以理解，可这种做法是完全错误的。自认为是爱孩子，而实际上确对孩子身体造成了伤害。
自从体验到艾灸的神奇，家人们有些小毛病都可以通过艾灸解决，这样不仅可以减少药物对身体伤害，还可以达到保健防病的效果。
其实，在《黄帝内经》中早有“不治已病治未病”的理念。唐代孙思邈是艾灸“治未病”的积极倡导者，他指出“膏盲灸无所不治”，“此灸讫，令人阳气康盛”。春秋《扁鹊心书》曰：“人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘……虽未得长生，亦可保百余年寿矣。”
艾灸疗法也是阳虚患者补阳最好的方式之一。因为艾是自然界阳气最足的植物之一，灸是补充阳气最直接有效的方法，用艾灸补阳是中华几千年传统养生的精华。
缘起想写这篇文章全都是因为自己和家人感受到艾灸的神奇，前几天录制过一篇录音，来分享自己喜悦和感受，今日得空用文字记录一下。由于自己知识的局限，很多艾灸的功效我无法一一道出，上述文字仅仅是这段时间我用艾灸的真实感受。
最后再提示一点，艾灸时艾绒质量的优劣直接影响艾灸的效果，如果艾绒质量好，效果就会非常明显，如果艾绒质量不好，甚至里面掺杂有艾草等，就很难达到疏通筋络的效果。
