（一）
今天跟老公在讨论一个问题，我们两个人都非常非常的努力，为什么没有什么效果。但是自从我学习了萌姐的高效学习力以后，我的视野被再次打开了。
平时我们看到的总以为别人有演讲的天赋，别人天生就擅长做生意，也有人擅长管理，原来我们没有看到的是他们背后的刻意练习。当很多人羡慕身材的矮小的莫扎特擅长各种乐器演奏，其实是他父亲从小陪着他练习，学习也是一样的，可以通过刻意练习获得一项技能。
我们应该学习什么？这个要根据人生蓝图确定，什么是人生蓝图？你是谁，你为谁解决了什么问题，一个痛点问题，用了什么方法，同时也要结合趋势，强烈建议我们都开通一下视频号。是目前的一个风口。
（二）
我们再谈论一个问题，从毕业后，我报了很多的培训班，学了很多的线上线下课程，但是我还是过程了自己不喜欢的生活，每天除了抱怨老公也是很多的无能为力，为什么？
这里提到了一个问题我是真学习还是假学习。
什么是假学习，就是报了很多课程花了很多钱，听完就没有后续了，看了书也不记得了，有的是记了很多的笔记，那什么才是真学习呢？
这里给大家分享一个高效学习方法叫学习五环法：“学、思、做、教、盈”
学是学习新知，输入的过程，可以通过课程、会议、与人为师。
思是思考，我的新知是什么，我的旧知是什么，我接下来怎么做？
做是应用，比如学了视频号，就要开通视频号了，
学会的最高标准是教，输出的过程，以前我理解的教是把老师的内容复述了一遍，但往往没有那么简单，教是让10岁的孩子都能听懂，说明你真的是内化成自己的知识了，教给别人要是容易理解的。
盈是盈利，你学的东西能赚钱吗？赚钱是需要设计一个模式。
每一次学习都做到这五步，你的学习才会更有价值。
（三）
下面来给大家分享一个学习的闭环法则 叫预习-学习-复习
在哈佛大学商学院，如果一个学生没有预习，老师会把他请出去，可见预习的重要性。
成人的学习中，预习是凡事提前，我们在使用效率手册的时候，每天晚上就想好要做哪些事情，早晨直接起来填，每天叫醒我们的不是虚无缥缈的梦想，而是实在的要做的事情。
每周新的一天从周日开始，我们平时认为一周都是从周一开始，这样会浪费上午的时间去做一周的计划。
学习法中提到的两个工具，一个是思维导图，它可以清晰的描绘出框架，另一个是康奈尔笔记法，这个在看书或者做笔记用这个都挺好的，分为三个部分，一个部分是目录，第二部分是内容，下面一部分是总结，总结可以用一两句话总结内容，写下的灵感，接下来要怎么做。
最后一个是复习，也就是复盘，复盘可以是日复盘，周复盘，月复盘，季度复盘，年度复盘，当然没做完一件事情也可以复盘一下，读书的时候会有一个错题本，人生也需要一个人生错题本。可以让你不重复过去的错误。
学习力是一种思维的学习，只有平时学习的时候把它用这种思维思考一遍，再多遍，慢慢的他会内化成自己的东西。
