晨跑

早上起来跑步，遇到几个朋友，然后就一起跑了。

经常是这个样子的，当一个人的时候，虽然自由，但是因为个人的意志力有问题，或者说，不管怎么样，个人的力量很容易被左右，就很难坚持下去

但是和人一起跑，就相当于多了一本束缚的条件，比如，除了原来的信心之外，还有他人的评价，所以，就又多了一层保障。

更加的是，一起跑步还能带动节奏，体力上节省了不少。