P224-P244,今天这部分是来自家长的故事:为了让孩子从角色中释放而付出的努力。
1、让孩子知道她所有的感受都是被接纳的，生气,沮丧，郁闷都是正常的。
复盘下昨天的沟通:孩子放学回家，告诉我的三个小伙伴都在吃零食，她也想吃。
娃说:为什么她们都可以吃，我凭什么不能吃?
我说:看见别人吃好吃的，确实自己也要流口水了。
娃说:我就是要吃嘛！
我说:今天是周几呢？周三的零食日还没到吧！(我认为你可以选择周六，或者下周三来选你爱吃的零食。)
娃大声说:我就是要吃!你好讨厌!
我说:我们之前有过约定，你得遵守。(我们来找一个合适的时间即满足你的需要,也不违反约定。)(如果你难过或生气,就好好说话，告诉我，妈妈，我特别想吃零食，但你不给我买，我很生气!)
娃说:我就不遵守，就是要吃!你不给我买，我就用自己零花钱买的!
我说:那你用自己零花钱买的话，一个月的零花钱就没有啦！(今天没吃到零食，是很失望。但你的理智小人儿又赢了一次。)
娃说:我不管你的,就是要吃!
后来，娃爸爸听得不耐烦了，吼了她两句，她哭起来了，自己一个人跑房间里呆着。
我没理她，让她自己呆会儿。饭桌上,留着饭菜。娃在家遍寻零食无果，还是下来吃完了饭和菜。
总结:其实昨天的沟通并不算成功，P236页妈妈的做法很棒，与孩子共情，但并不是毫无原则地退步，让孩子知道界限在哪里?着眼点在解决问题。
